Kövess minket Facebookon.
Hirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és magabiztosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass továbbA 7 csakra a tudatosságunkat és spiritualitásunkat tükrözi. A csakrák az emberek fő erőközpontjai, amelyek a gerinc, vagyis a test függőleges középtengelye mentén helyezkednek el. Meghatározott jelentéssel bírnak a test számára, fontosak a szellem és lélek egyensúlyban tartásához. Vezetik az emberi szellemet, segítik, hogy teljes egésszé váljon és gondoskodnak az ég és föld közötti harmónia megteremtéséről.
olvass továbbAz elegancia egyfajta önkifejezés, miközben mindig kedves vagy másokkal. Ez egy módja annak, hogy magabiztosan, kecsesen és méltósággal viseld magad. Ezenkívül ez az egyensúly az alázatosság és az önmagadért való kiállás között, amikor valaki átlépi a határaidat.
olvass tovább
Szalma Lili
Hiába igyekszünk odafigyelni a helyes étkezésre, mindannyiunknak lehet olyan napja, amikor becsúszik egy shake, vagy egy kihagyhatatlan csokis fánk. Önsanyargatás helyett viszont itt van néhány edzéstipp, amikkel a bevitt (felesleges) kalóriákat ledolgozhatjuk. Habár, megdöbbentő lesz, hogy egyetlen finom falat hány izzasztó percünkbe fog kerülni.
olvass továbbEgy ázsiai stílusú belső tér minden otthonnak békés, meghitt hangulatot kölcsönöz. A legtöbben rohanó városi életmódot folytatunk, de ha egy ilyen otthonba térhetünk haza, sokkal könnyebb elfelejteni az egész napos stresszt és helyreállítani a belső egyensúlyunkat. Az ázsiai dizájn valójában több stílus keveredéséből alakult ki, japán, kínai és indiai témák is felfedezhetők benne. Mi most mutatunk néhány trükköt, amiknek segítségével akár a Te otthonodból is kialakítható a nyugalom szigete.
olvass továbbSzületésed óta birtokolsz egy varázskulcsot, te is, én is, mindenki. Ez a kulcs kinyit egy ajtót az egészség, jólét és kiegyensúlyozott kapcsolatok felé.
olvass továbbEgészségünk megőrzéséhez és a ph egyensúlyunk helyreállításához ellengethetetlenek a klorofillok, vagyis a zöldek. A sötét, zöld színű levelek tartalmazzák, és napfény hatására képződik. A klorofill kémiai szerkezete szinte majdnem megegyezik az emberi vér hemoglobinjával. A hemoglobin az a pigment, amely a vérvörös színét adja.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Megtalálni azt az embert, akit igazán szeretünk, és akivel boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatban élhetünk, igazi ajándék az élettől. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy az élet nem mindig fenékig tejfel, és bizony egy párkapcsolat is lehet mérgező és problémákkal teli. Ez előbb-utóbb szakításhoz vezet, aminek fájdalom lesz a vége, majd ismét elkezdünk ismerkedni, lehet, hogy valami balul sül el, és ez így megy tovább... így cseppet sem furcsa, hogy az egyedüllét időnként sokkal kevésbé ijesztő, mint a randizás.
olvass továbbHihetetlenül sokat nyom a latban a szüleinkkel való kapcsolat a személyiségünk kialakulásában. Ha olyan szerencsénk van, hogy egy erős, kiegyensúlyozott anya állt mellettünk életünk legfontosabb pillanatainál, akkor ezeket a dolgokat fedezhetjük fel.
olvass tovább
Szalma Lili
Mivel nő vagyok, minden alkalommal, mikor tükörbe nézek, el tudok sorolni kapásból 5 dolgot, amit nem szeretek magamban. Mivel nő vagyok, állandóan problémázok a súlyom miatt, teljesen mindegy, hogy épp van-e okom rá. És bár nő vagyok, mindezek ellenére soha életemben nem akartam önsanyargató diétákba, fogyókúrákba kezdeni, és azt hiszem, soha nem is fogok - elmondom miért.
olvass továbbMiért szeretjük a szilvát? A szilva a bélrendszer kéményseprője, az emésztés segítője, a székrekedés népi ellenszere, úgy frissen, mint aszalva. Magas a B-vitamin tartalma miatt képes nyugtatni az idegrendszert, tanulásnál segíti a koncentráltságot és karban tartja a memóriát. Csökkenti a vérnyomást, kiváló vértisztító, így jól hat a reumás és köszvényes bántalmakra. Magas kálium tartalma normalizálja a szívritmust, beállítja a vér lúg-egyensúlyát. A piacon édes, magvaválót vásárolj, ezeknek kisebb a savtartalma.
olvass továbbNem győzöm ismételni, hogy a sminkelés minden egyes mozzanatával alakíthatjuk, formálhatjuk az arcot. Éppen ezért az sem mindegy, hogy kedvenc pirosítónkat az arc mely részén kezdjük el, és milyen irányban felvinni ahhoz, hogy az arc egyensúlyban legyen. Most ismét sztárok segítségét kértem, hogy a különböző arcformákon bemutathassam nektek a helyes pirosítás szabályait.
olvass továbbA nőket egyre komolyabb mértékben érintő hormonális probléma, az ösztrogén – dominancia fő oka a mesterséges ösztrogénvegyületek- xeno ösztrogének - szervezetbe jutása, valamint a progeszteron elégtelen termelődése a petefészekben. Miért borul fel az egyensúly?
olvass tovább
