Van zsákodban minden jó - Egészséges Mikulás-napi csemegék

2. Magas C-vitamintartalmú, ellenálló képességet növelő friss gyümölcsök, narancs, mandarin, alma. A narancsszínű citrusfélék hámozása már önmagában kitűnő orvosság rosszkedv és levertség ellen, a héjukban lévő illóolajok pedig finoman betöltik a szobát. Ha karácsonyi, intenzív illatkompozíciót szeretnénk, a szegfűszeggel megtűzdelt narancsot csomagoljuk kis organza zsákba. Az alma se maradjon ki a piros zacskóból, ne veszítse el renoméját, mert finom őszi-téli ropogtatnivaló, bővelkedik B-vitaminokban és béta-karotinban, tartalmaz vasat, magnéziumot és kalciumot. Jótékonyan hat az agyműködésre, pektintartalmánál fogva hozzájárul a jó emésztéshez, savas levének köszönhetően pedig kifejezetten frissítő, üdítő hatású.

Előző

2 / 6. oldal

Következő

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Király Eszter

A párkapcsolat tartja elénk a legélesebb, leghitelesebb tükröt önmagunkról. Megláthatjuk benne saját pompánkat is, de a hiány mindig jéghidegen fog arcul csapni. Belenézni abba a tükörbe, amit a társad tart neked mindig nehéz. Elfuthatunk a saját tükörképünk elől, és megpróbálhatunk olyan látványt találni, ami megfelelő, amit el tudunk viselni, de bárkihez is szaladunk, csak saját magunkat fogjuk látni benne. A tükröt dühödten, össze lehet törni, de eljuthatunk olyan szintekre, ahol képesek vagyunk önkritikával, önismerettel szemlélni a gyengeségeinket, így a kapcsolatunk réseit, hibáit is. Ebben a felismerésben, és fejlődésben segítek az írásaimmal. Cikkeim a párkapcsolati témákon túl érintik a női-férfi szerepegyensúly fennmaradásának, és a hagyományos értékek megőrzésének fontosságát is.