Mostanában heves gondolatmenetekbe keveredtünk barátokkal és ügyfelekkel, hiszen a szavak sokszor mindenkinek mást jelentenek. Ezért nehéz a kommunikáció tudománya, hiszen nem csak azért felelek, amit mondok, hanem időnként talán azért is, amit ebből a másik megért. Ennek oka, hogy a szavaknak nem csak nyelvtani értelme van, hanem logikai, sőt érzelmi szintje is.

A térképe és szótára pedig mindenkinek más. Csodás káosz képes kialakulni, amikor olyannal keveredünk szócsatába, akinek mindössze tapasztalata van ezzel a kifejezéssel -vagy még az is másé -, de a lélektani hátterét, az elemében lezajló folyamatokat nem ismeri Ezért döntöttem úgy, hogy fogok írni erről egy bővebb cikket. Majd.

Minden esetre gyakori jelenség, hogy valaki azért nem tudja lezárni a múltat, mert azt gondolja, hogy a lezárás egyenlő a felejtéssel. Ezért érdemes a gondolkozást ott elkezdeni, hogy biztosan azt akarjuk, amiknek szavak formájában hangot adtunk?

Amit szeretnénk, az PONTOSAN mit jelent számomra?

„Le akarom zárni a múltat.” Értem, de mit jelent számodra a lezárás szó?

Még nem is válaszolt, de már érkezik a következő kérdés:
"Ha lezárom, el kell felejtenem?"

Semmit nem kell. Az egyetlen, amit kellene, hogy ha már zakatolnak a fejedben a kérdések, előbb vesd őket papírra és ha ügyes vagy, sorba is teszed aszerint, ahogy egymásra épülnek.

Nyilván az is fontos, mit kell lezárni. Nagyon sok lezárás azonban emberi kapcsolatokhoz kötődik, sőt időnként saját magunkkal kapcsolatos élményekhez  is köthető.

PiciKócsing számodra:
Mit gondolsz, mi a különbség a felejtés és lezárás között? 
Mit szólsz ahhoz a gondolathoz, hogy a lezárás nem felejtést jelent, hanem azt a feldolgozási folyamatot, aminek a végén már nem okoz fájdalmat egy téma, esemény?

www.evecoach.com

• coach hétköznapok lezárás lezárás elengedés újrakezdés múlt

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!