Ami nem működik, az most tisztul

Ha érted, végre kapcsolódsz vele. Érezned kell a másik szenvedését, nyomorát, kínlódását, hogy segítő kezet nyújthass. Miért? Mert mindent önmagadért, miközben értetek teszel. Hogy jobb legyen. Elég, ha most csak ezt érted meg.

És ha netán épp te vagy, ki most, mint egy hisztis gyerek, pont így viselkedsz, ha látod magad, kérlek, szelídülj meg. Nem miattam, magad miatt, hogy múltadat meggyógyítva végre boldog lehess. Ez a feladat, ne térj ki előle, csak hogy bosszúdat éltesd. Megértés a válasz. Hidd el, elég lesz. Tudom, hogy szenvedsz. Tartsd tiszteletben a másik sorsát. Neki semmivel sem könnyebb. Nem kell több olaj a bozóttűzre. Hisz te sem bírod a stresszt. Az erő jó, ha benned önmagad fejlesztésére, sosem támadásra, haragod csillapítására, önigazolásodra éled.

Tudtad, hogy a kapcsolati stressz 25%-kal nagyobb nyomást gyakorol a szívre, mint egy élsportoló maximális teljesítményekor megnövekedett pulzusszám? Nem véletlenül mondjuk, infarktust kapok, annyira ver a szívem. És mindezt egymással tesszük. Pedig a stressz csak félelem. Félelem, mert nem vagyok az adott helyzet magaslatán. Tehát félek, hogy nem tudom kezelni. Már előre félek. Mert nem tudom a megoldást. Ha tudom, értem, érzem, mi miért történik velem és körülöttem, mi játszódik le bennünk és velünk, ha bízom magamban, hogy jól tudom kezelni, bármit is csináljon a másik, már nem félek. Tudom, hogyan csillapítsam, hogyan ne vonódjak be. Mert hisz a félelem pont ezt akarja! Meg hogy mindent tönkretegyen.
Nem csak azzal okozol fájdalmat, amit megteszel, hanem azzal is, amit nem.

Az életben a legjobb dolgok azok, amikor az ember tisztán látja az összefüggéseket. Ezt csak nagyon csüggedt, nihilista hangulatban lehet tagadni.”
/Albert Einstein/

További írások: Facebookon valamint a honlapon.

Előző

2 / 2. oldal

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Tőrincsi Tímea

Tőrincsi Tímea vagyok, párkapcsolati mediátor. Azoknak a nőknek és férfiaknak segítek, akik úgy érzik a szürke hétköznapok és a problémák forgatagában kisiklott a kapcsolatuk és annyira eltávolodtak egymástól, hogy nem találják a visszavezető utat. Sokszor fordulnak hozzám olyan párok, akik felismerték a kommunikáció fontosságát illetve hiányát a párkapcsolatukban és szeretnék helyrehozni, megmenteni a kapcsolatukat. Célom, hogy semleges, pártatlan segítőként támogassam őket és közösen olyan megoldást találjunk a problémájukra, ami mindkét fél számára elfogadható. Az évek során szerzett tapasztalataim szerint a minőségi emberi kapcsolatok kulcsa minden élethelyzetben, legyen az munka, vagy magánélet, a megfelelően megválasztott, őszinte és nyílt kommunikáció. Kimondhatjuk az igazunkat, csak tudnunk kell, hogyan. Szavakkal felemeljük, vagy a mélybe taszítjuk egymást. A kimondott szó olyan, mint a nyílvessző, amit ha kilőttél, már nem tudod irányítani. Ez konfliktusokhoz vezethet, akár a párkapcsolatodban is. Gondoltál már rá, hogy csinálhatnád jobban is?