Kulcsszó keresés /


Hogyan tudod csökkenteni a munkahelyi stresszt?

  • 2020. augusztus 27.

Egy amerikai kutatás szerint a népesség egyharmadát érinti a munkahelyi stressz. Lássuk be ez nem kevés ember. Azonban ahhoz, hogy mindezt ki tudjuk kerülni és a munkahelyünket ne egy stresszforrásnak éljük meg, mi magunk is tehetünk.

olvass tovább

3+1 ok, hogy miért utazz idehaza!

  • 2017. január 30.

Az utazás az egyik legjobb terápiás eszköz, amely segít kizökkenni a monoton hétköznapokból, és hatásosan véd meg a kiégés ellen – legalábbis egy időre, szóval érdemes gyakran csinálni!

olvass tovább