Kulcsszó keresés /


Az egészségünkhöz és a fogyáshoz is hozzájárulhat a bélflóra vizsgálat

  • 2022. június 08.

A szűrővizsgálatok rendszerességének szükségességét nem lehet eleget hangsúlyozni, de vajon milyen úton kell elindulni, ha az emésztőrendszerünkkel vagy éppen hízással van problémánk, és úgy tűnik, egy egyszerű fogyókúra vagy időszakos diéta nem jelent megoldást? Azért, hogy ezekre a kérdésekre választ kapjunk, érdemes lehet a bélflórát tesztelni, hiszen számtalan másként nehezen beazonosítahtó betegségre bukkanhatunk rá így.

olvass tovább

Életmódváltás, aminek köszönhetően megszűntek a hormonális és emésztőrendszeri problémáim - Interjú Greff Brigittával

  • 2020. szeptember 09.

Greff Brigitta, holisztikus- és funkcionális táplálkozási szakértővel, leendő természetgyógyásszal készítettünk interjút, aki fiatal kora ellenére, számos hormonális és nőgyógyászati problémával megküzdött már, sikerét pedig a tudatos táplálkozásban és az egészséges életmódban látja. Ezzel mi is egyet tudunk érteni, ezért kíváncsiak vagyunk, hogyan is tudjuk ezt elérni.

olvass tovább

Hozzátáplálás - Nem lóverseny

  • 2015. december 27.

A WHO, a La Leche Liga, a Szoptatásért Magyar Egyesület is az első félévben az igény szerinti és kizárólagos szoptatást javasolja, majd a szilárd ételek fokozatos bevezetése mellett az anyatej meghatározó maradjon az étrendben az első életévben - mi is egyet értünk ezzel. Betöltött hat hónapos korban válik lassanként képessé a csecsemő a szilárd ételek megemésztésére és hasznosítására. Tápszeres csecsemőknél sem érdemes ennél korábban kezdeni a hozzátáplálást, mert az ő emésztőrendszerük sem érettebb. Cikkünkben abban segítünk mire érdemes odafigyelned, ha eljött az első falatok ideje.

olvass tovább