Kövess minket Facebookon.
Kérlek, ne felejts el ma kedvesnek lenni. Ne felejts el gondolkodni, mielőtt beszélnél, mert soha nem tudhatod, hogy a másik ember éppen min megy keresztül...
olvass tovább
Soós Alíz
Sok olyan ember fordul meg nálam, akiknek a lételeme az alkalmazkodás. Amint valakivel együtt vannak, az az első gondolatuk, hogy a másiknak hogyan lenne jó. Mire lenne neki szüksége? És miközben mindenki más igényeit nagyon is szem előtt tartják, a sajátjukról gyakran fogalmuk sincs. A kényszerű alkalmazkodás is az önszeretethiány egyik jele. Azt jelzi, hogy eltávolodtunk magunktól, a legbelső szükségleteinktől. Persze ez is egy tanult minta, amit gyerekkorban sajátítunk el.
olvass továbbAzt gondolnánk, hogy azok a nők, akiket erősnek, határozottak látunk sebezhetetlenek. Hiszen a legnagyobb fájdalom és a legtöbb probléma közepette is kitartónak és megrendíthetetlennek tűnnek. A titok nyitja pedig éppen ebben rejlik: annak tűnnek. A legnehezebb napokon is töretlenül mosolyog rád és felvidít, és egy pillanatig sem fordul meg a fejedben, hogy belül ő is gyötrődik.
olvass továbbNem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel. Könnyen előfordulhat, hogy ha nem figyelsz rá tudatosan, akkor csak egy liter folyadékot iszol meg naponta, pedig legalább kettő, inkább 2,5 liter lenne az ajánlott. Ez amiatt is nagyon fontos, hogy egészséges, ruganyos és szép maradjon a bőröd, hogy megfelelően tudjon működni a szervezeted, sőt, hidd el, a gondolkodásban is segítségedre lehet.
olvass továbbJúnius 6-án ünnepelték a csók világnapját. A csók az ajkak érintése. Talán nem is gondolnád, de külön tudományág foglalkozik a csókokkal, ezt nevezik filematológiának. A csókolózás feltehetőleg tanult viselkedés, több emlősállatnál is előfordul. Az embereknél nem minden kultúrában van jelen azonban. Az eszkimó és maori kultúrákban például az orrokat dörzsölik össze helyette. Érdekes, nem? Lássuk, milyen előnyök származnak a csókolózásból kultúránkban.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Bár a filmeket sok esetben éppen azért szeretjük, mert érdekes kicsit a képzelet világába utazni, azonban gyakran előfordul, hogy a valóság legalább olyan izgalmas, mint a kitalált történetek. Ezért most azokat a filmeket gyűjtöttük össze, melyek mind-mind megtörtént eseményeken alapulnak, és sok esetben meglepő fordulatokkal szolgálnak.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A férfiak azt szokták mondani, hogy a nőket nehéz megérteni, vagy legalábbis nem túl egyszerű eligazodni a gondokozásukon. Azért egy jól működő párkapcsolatban, vagy egy barátságban nem kellene, hogy ez problémát jelentsen, azonban azt mi is beismerjük, hogy előfordul, hogy időnként nem teljesen arra gondolunk, amit verbálisan közlünk. Összeállítottunk egy hasznos listát arról, milyen esetekben érdemes egy kicsit a szavak mögé nézni!
olvass továbbMindig jól jön, ha az embernek van egy olyan barátja, akihez fordulhat, ha tanácsra lenne szüksége. Sokszor ezek a beszélgetések nagyon is sokat tudnak segíteni egy olyan helyzeteben, ahol bizonytalanok vagyunk valamit illetően. Az asztrológiában van három olyan csillagjegy, akikhez bátran fordulhatsz, ha valóban tanácsra van szükséged.
olvass tovább
Virág Klaudia
Gyakran hátatfordítunk a valódi reakcióinknak, csupán azért, mert egészségtelennek gondoljuk őket. A saját elméd és tested tudja, hogy mire van szükséged, hogy mitől kéne megszabadítanod magad. Ne fojtsd el. Sokkal egészségtelenebb, ha elnyomsz egy szerinted negatív reakciót, mintha megengednéd. Nem kell tökéletesnek lenned.
olvass tovább
Ernst Barbara
Elérkezett a nyári napforduló, ami egyrészt a legrövidebb éjszakát, másrészt a Nap jegyváltását is jelenti, csillagászati értelemben is elkezdődik a nyár. A Nagy Tanító és a Nagy Jótevő kellemes fényszögkapcsolata a mai nap lesz fokra pontos, utóbbi viszont frusztrált viszonyba kerül az érzelmeink és otthonunk jelölőjével. Bepontosul a mai nap során még egy nagyon lágy segítő kapcsolat is a Mars és a Merkúr között.
olvass tovább
Várszegi Réka
Előfordult már veled, hogy történt valami rossz - baleset, betegség, kapcsolati válság, pénzügyi csőd stb – és egy mindentudó, „beavatott” ismerősöd közölte veled, hogy ezt te teremtetted magadnak? Hogy érezted magad ezek után? Jobb lett? Erőre kaptál? Vagy az amúgy sem könnyű helyzetedet még tetézte egy rakás alkalmatlanságérzés, bűntudat, szégyen és a félelem attól, hogyha valamit rosszul csinálsz akkor majd folyamatosan katasztrófákat fogsz „bevonzani”?
olvass tovább
Mertain Lilla
Nehéz volt. Iszonyatosan nehéz volt kimondani. Kimondani azt a szót, ami után tudtam nincs visszaút. Hihetetlen volt számomra is, hogy meg mertem tenni. De, megtettem. Feléd fordultam, és azt mondtam…legyen vége…
olvass továbbNagyon fontos megjegyeznünk, hogy mi döntjük el, hogy milyen embereket engedünk be az életünkbe. Hogy ki az, akivel szívesen megosszuk az élményeinket, tapasztalatainkat. Azonban előfordul, hogy olyan emberek is vannak körülöttünk, akik megmérgezik hosszú távon a mindennapjainkat, észrevétlenül. Ennek azonban vannak jelei. Lássuk melyek is ezek:
olvass tovább
Barna Berni
Nehéz hetem volt. Érzelmileg nehéz. Mondhatnám, hogy nőként nehéz, mert egészen mély dolgokkal szembesülhetek. Ehhez a szembesüléshez azt hiszem, már leginkább az vezet, hogy rendbetettem a női részemet. Ez elengedhetetlen volt, hogy őszinte figyelemmel tudjak fordulni a férfiak felé.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az élet olyan kaland, amely tele van fordulatokkal. Egyszer fent, máskor lent, ez már csak ilyen, nem baj hullámzik, csak tanulj meg jól szörfözni. A lelkünk emlékszik. Emlékszik, hogy miért vállaltuk ezt az utat és akkor is erőt ad, amikor mi, már legszívesebben feladnánk mindent. Jobban kéne figyelnünk arra, hogy mit súg nekünk.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Sokadik alkalommal jár nálunk a modellciklus felénél tartó Ford Kuga. Határozottan pozitív élményeket kaptunk a kompakt méretű SUV-tól. Tágas, praktikus belső tere, modern formavilága és széles motor és felszereltség kínálata láthatóan egyre szélesebb körben válik népszerűvé.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Ahogy telik az idő, egyre nagyobb figyelmet kell fordítanunk bőrünk ápolására, hogy megőrizhessük feszességét, ragyogását. A kollagénnek nagyon fontos szerepe van ebben.
olvass továbbAmikor egy nő szerelmes lesz, könnyen azon kaphatja magát, hogy teljesen alárendelte a személyiségét egy férfinak. Ezáltal azonban elveszíti önmagát és később önbizalom-hiányos és befelé forduló lesz. Ennek elkerülése végett hoztunk néhány példát arra, hogy mi az, amit nem kell megtenni még a szerelmünk kedvéért sem.
olvass tovább
Rinyu Piroska
A napsütésnek számos jótékony hatása van, viszont a korai bőröregedésért is nagyban felelős. Eláruljuk, nyaralás után hogyan fordíthatjuk vissza a napfény okozta bőröregedést.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Ford Magyarország jóvoltából egy fantasztikus eseményen vehettünk részt, ahol kipróbáltuk az új Ford Ranger Wildtrak változatát. A vadonatúj Ranger intelligens megoldásaival, sokoldalú felhasználásával tovább erősíti vezető szerepét ezzel a modellel. A teszt út bebizonyította, hogy nem sok olyan hely létezik, amely a Ranger számára problémát jelenthet. A Wildtrak kivitel pedig egy igazi munkás luxus pick-up, amelynek a piaci jelenléte biztosan erősödni fog az új modellsorozat miatt.
olvass tovább
