Kulcsszó keresés /


Az őszi fáradtság 5 oka

  • 2019. november 13.

Ha reggelente sem ébredsz kipihenten, és napközben sem érzed túl energikusnak magad, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvás specialista, a JóAlvás Központ orvosának segítségével öt lehetséges magyarázatot sorolunk fel.

olvass tovább

Top10: natúr sminkek munkanapokra

Amikor reggel indulás előtt sminkelünk, egyrészt ügyelnünk kell arra, hogy mindaz, amit az arcunkra viszünk fel, egész nap tartós legyen, másrészt, hogy a kivitelezés ne vegyen igénybe túl sok időt, illetve, hogy semmi esetre se essünk túlzásba. A hétköznapokon, ha dolgozni indulunk, törekedjünk arra, hogy letisztult, egyszerű, natúr hatású sminket válasszunk. Természetesen használhatunk feltűnő színű rúzst, vagy egy szép szemhéjpúdert, a lényeg, hogy arra figyeljünk, hogy mindig legyünk mértéktartóak.

olvass tovább

Top5: napindító slágerek Billie Eilish-tól

  • 2019. október 17.

Az énekesnő még csak 17 éves, ennek ellenére gyakorlatilag már minden létező rekordot megdöntött, When We All Fall Asleep, Where Do We Go? című albumával az egész világot meghódította és a zenei listák élére ugrott. Zenéi tökéletesek lehetnek napindításhoz, így most a kedvenc slágereinket listáztuk tőle.

olvass tovább

„Minden reggel eldönthetem, hogy hogyan élem aznap az életem” – Interjú Mucha Dorkával

Mucha Dorka az a személy, akinek határozott véleménye van mindenről. Aki elsőkönyves író, a 21. század kiadónál jelent meg „Puncs” címmel a regénye. Akinek a könyve pont olyan, amilyen őmaga: tömör és őszinte. Nincsenek nagy barokkos körmondatai, nincsenek nagy klisés megfogalmazásai, egyszerűen letisztult és önazonos. Nem olvastad még a könyvet? No akkor először olvasd el az interjúnkat vele, aztán irány a könyvesbolt!

olvass tovább

Top10: frizura ötletek, ha unod az egyszerű copfot

Ha nincs különösebben sok időnk a hajunkkal foglalkozni, akkor jó alternatíva lehet egyszerűen összefogni lófarokba, azonban ha egy kicsit különlegesebb frizurát szeretnél, akkor van pár szuper ötletünk. A legtöbbet egy sietős reggelen is el lehet készíteni, illetve buliban is simán megállják a helyüket!

olvass tovább

Akit szerettem nincsen többé

Változunk. A körülmények, a tapasztalatok mind formálják a jellemünk. A változás olykor szépen lassan, szinte észrevétlenül simul bele az életbe, olykor drasztikusan ront be. Este a szerelmünk karjaiban térünk az álmok országába, reggelre pedig egy új ember mellett ébredünk.

olvass tovább

Miért fontos a reggeli?

  • 2019. augusztus 30.

Biztos te is sokszor mondod ezeket a mondatokat reggelente kifogásként, amikor kihagyod a reggelit, mint pl. hogy „megint késésben vagyok, ma sincs időm reggelizni” vagy „nem bírok kikelni az ágyból, inkább lustálkodok még 10 percet, úgysem vagyok éhes”. Számodra ez teljesen természetes, hogy üres gyomorral indítod a napot, de sajnos emögött azonban számos egészségügyi probléma is állhat. Nézzük meg tehát, miért fontos, hogy reggelizz?

olvass tovább

Villámgyors, bukszabarát receptek néhány hozzávalóból

  • 2019. augusztus 24.

Nincs energiád reggelit készíteni? Rohanós a napod és semmi lelkierőd főzni? Alig van otthon harapnivaló, vagy csak pihenő napot tartasz, és inkább veszel valami apróságot? Szerencsére vannak azok a finomságok, amelyek szinte egy pillanat alatt elkészülnek és még zsebbe sem kell nyúlnod hozzá. Lássunk hát pár ötletes receptet!

olvass tovább

5+1 alapdarab, ami idén ősszel elengedhetetlen lesz

  • 2019. augusztus 22.

Minden évszakban van egy közös pont: a reggeli készülődés, a tanácstalanság, hogy mit viseljünk. Ha jól bevált recepted nincs is, tudatos vásárlással beszerezhetsz olyan őszi alapdarabokat, ráadásul pénztárcabarát áron, amelyekkel könnyebben és gyorsabban véget érhet a nap eleji öltözködés. Íme néhány tipp Magyarország legnagyobb outlet-központjától.

olvass tovább

Stílusiskola: 10 csinos irodai outfit

Ha reggelente nem szereted azon törni a fejed, hogy miben menj dolgozni, akkor ezt a galériát neked állítottuk össze. Mindegyik outfit abszolút belefér az irodai öltözékek kategóriájába, ráadásul csinos és stílusos lehetsz bennük. Mutatjuk a kedvenceinket!

olvass tovább