Kulcsszó keresés /


Már a gyümölcs sem egészséges?

  • 2017. november 01.

Annyi rosszat hallunk a cukorról, hogy már csak kapkodjuk a fejünket, vagy egyszerűen csak legyintünk egyet, és folytatjuk a helytelen táplálkozást. A frissen facsart gyümölcsléről mindenki úgy tudja, hogy egészséges, és annyit fogyaszthatunk belőle, amennyi jól esik. Sajnos, ez az állítás sem állja meg már a helyét.

olvass tovább

3+1 tuti tipp, hogyan tartsd magadtól távol ősszel is a kalóriákat

  • 2017. október 16.

A legtöbbünk meleg időben kevésbé kívánja az energiában dús falatokat és a kalóriabomba nasikat (oké, azért a fagyinak és a vattacukornak nehéz nyáron ellenállni, nemde?), azonban az ősz hűvösebb napjainak beköszöntével az ínségesebb időkre hájat növesztő mókusokat megszégyenítve vetődünk rá a jó nehéz kajákra, avagy szimplán – észrevétlenül - dupla adagot majszolunk el a diétás fogásokból.

olvass tovább

Kométa zöldben futottak a hétvégén a sztárok

  • 2017. szeptember 13.

Kométa zöld pólót vettek fel a hétvégén a sztárok. A 'Mi kis falunk' mosolygós színésznője Ripli Zsuzsi, Mujahid Zoli énekes és Sebestyén Peti motorversenyző, aki most hétvégén már portugáliában versenyez az SBK világbajnokság Supertsport kategóriájában az egészséges táplálkozást és életmódot, a mozgás népszerűsítsék a múlt hétvégi Félmaraton eseményen!

olvass tovább

A jó alváshoz a gyomron át vezet az út?

  • 2017. szeptember 08.

Bizonyos ételek segíthetik, vagy gátolhatják a nyugodt éjszakai pihenést. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológust, a JóAlvás Központ orvosát az elalvást segítő táplálkozási szokásokról kérdeztük.

olvass tovább

Rászorulókért is Fut vasárnap a Kométa csapata

  • 2017. szeptember 07.

A vállalat, mely aktív szerepet vállal az egészséges táplálkozás és életmód elősegítésében, tagja a TÉT platformnak is. Most a mozgás mellett az adománygyűjtésre hívja fel a figyelmet a 2017. szeptember 10.-én Budapesten megrendezésre kerülő WizzAir Félmaraton egyik fő támogatójaként. - #Kométamindennapsport Fussunk együtt!

olvass tovább

Az elfoglalt nők edzésterve

  • 2017. augusztus 24.

Vannak azok a hétköznapi szuperhősök, akik képesek a munka előtt, hajnalban felkelni, hogy edzőterembe induljanak. Aztán ott vannak a többiek, akik heti háromszor túlóráznak és örülnek, ha otthon marad erejük egy kis testmozgásra. A csajos magazinok egyre többször sugallják felénk, hogy a megfelelő táplálkozás mellett igenis fontos, hogy időnként átmozgassuk minden porcikánkat. Így csináld, ha te is egy elfoglalt, pörgős életet élő nő vagy!

olvass tovább

5 hiba, amit reggelizés közben elkövetsz

  • 2017. augusztus 06.

A reggeli kiemelten fontos tényezője az életünknek, ám sokszor hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla. Vagy egyszerűen csak rosszul csináljuk. Pedig ahogy reggel feltankolunk, az ki fog hatni az egész napunkra. Ha nem szeretnéd erőtlenül, nyomottan végigszenvedni a napjaidat, akkor kövesd alábbi tippjeinket!

olvass tovább