Egészséges és gyors: itt vannak az okosételek

  • 2018. szeptember 07.

Mindenki tudja, hogy egészségesen kellene étkezni. Ugyanakkor a mai rohanó világban sokszor nincs idő és lehetőség arra, hogy minden ebédet és vacsorát körültekintően oldjunk meg, és ilyenkor gyorsan elérhető, de nem túl egészséges ételeket fogyasztunk. Ezen segítenek az okosételek.

olvass tovább

10 étel, amit felejts el egy randin

  • 2018. augusztus 28.

Minél elegánsabb egy közös vacsora, annál nagyobb odafigyelést igényel. Sajnos nem csak ismerni kell az asztali etikettet, de egy randinál még arra is érdemes hangsúlyt fektetni, hogy mit eszel. Ez miért nem mindegy? Tízes listánkból kiderül!

olvass tovább

5 egészséges tipp, ha várandósan indulsz hosszabb útra

  • 2018. augusztus 19.

Az utazás bármennyire is izgalmas, meglehetősen sok nyűggel jár, hiszen elfáradunk, nem tudunk rendesen pihenni, megéhezünk és megszomjazunk. Sőt, mindez még több szervezést és odafigyelést igényelhet, ha várandósan vágunk neki egy hosszabb útnak. Azonban van pár apró trükk, amelyet érdemes ilyenkor bevetni ahhoz, hogy minden problémamentes, sőt,minél kényelmesebb és élvezetesebb legyen.

olvass tovább

Az én utam: Gubi Alexandra, a Fánk Bár tulajdonosa

Az esküvők, születésnapok, és megannyi rendezvény trendjei folyamatosan változnak, ám az talán egy állandó pontnak számít, hogy mindig rengeteg kreativitást, és odaadó munkát igényelnek. Ezúttal Gubi Alexandrával, a Fánk Bár alapítójával és tulajdonosával beszélgettünk, aki hamar felismerte, hogy már a legegyszerűbb összejövetelek alkalmával is igényük lehet az embereknek arra, hogy pár aprósággal különlegessé tegyék az eseményt. Egy családi ünneplésnek köszönhetően jutott el az ötletig: jó lenne egy szolgáltatás, amely bárki számára egyedibbé és egyszerűbbé teszi egy desszertasztal összeállítását.

olvass tovább

Hogyan maradj formában a nyaralás alatt? – 1. rész: Étkezés

Otthon sem egyszerű betartani az étrendet, hát még nyaraláskor. Ráadásul épp a megérdemelt pihenésedet töltöd, aminek igyekszel kiélvezni minden pillanatát. Ennek bizony lényeges részét képezik a finom vacsorák, csábító ételek és a hűsítő koktélok is. Viszont bizonyára azt sem szeretnéd, hogy mire hazaérsz, addigi erőfeszítéseid kárba vesszenek. Hogyan találd meg az egyensúlyt alakod megtartása és a nyaralás élvezete között? Ebben segítünk most tippjeinkkel.

olvass tovább

18 válasz a „Miért vagy még mindig szingli?” kérdésre

  • 2018. április 22.

Mentsd el ezt a jövőbeni családi összejövetelekre, váratlan összefutásokra az exeiddel, vagy egyáltalán bármilyen alkalomra, melynek során milliomodszorra kérdeznek családi állapotodról. Zavard össze a kíváncsiskodókat, tedd számukra is roppant kínossá a szituációt, hogy legközelebb ne kérdezősködjenek. Szóval, miért vagy még mindig szingli?

olvass tovább

A 4 legfinomabb ázsiai leves, amelyeket mindenképpen meg kell kóstolnod

Rajtunk kívül nem sok olyan nemzet van, aki ilyen nagy mennyiségben fogyasztana leveseket, azonban az ázsiai konyha talán még minket is lepipál tartalmas, fűszeres, forró leveseivel. Ha szereted a különleges, pikáns, esetenként meglehetősen csípős ételeket, és szeretnél egy ebédet mindössze egy fogással letudni, akkor meg kell kóstolnod a következő levesek egyikét!

olvass tovább

Pezsdítő étkek

  • 2018. március 12.

Úgy érzed, a szürke hétköznapokban, hogy bármennyit is alszol, nem érzed kipihentnek és frissnek magad? Ezen könnyedén változtathatsz, ha az alábbi vérpezsdítő ételeket beiktatod az étrendedbe.

olvass tovább