Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

Your Privacy Choices
www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Egészség - 6 módszer, amivel újraindíthatod az idegrendszered – és igen, tényleg működik

6 módszer, amivel újraindíthatod az idegrendszered – és igen, tényleg működik

Egészség
Gasztronómia - Nyári gyümölcsös galette recept

Nyári gyümölcsös galette recept

Gasztronómia
Keresd a nőt! - Ne csak túlélj, élj! – A nyár a legjobb időszak arra, hogy kilépj a megszokásból

Ne csak túlélj, élj! – A nyár a legjobb időszak arra, hogy kilépj a megszokásból

Keresd a nőt!
Egészség - Gourmet veteményes: Egészséges bőség a hátsó kertben

Gourmet veteményes: Egészséges bőség a hátsó kertben

Egészség
Keresd a nőt! - Miért megy nehezebben a férfiaknak a bocsánatkérés?

Miért megy nehezebben a férfiaknak a bocsánatkérés?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Boldogság minden áron?

Boldogság minden áron?

Keresd a nőt!
Stylenews - A víz lesz az új luxus? – Hogyan alakítja át életünket a világ legfontosabb erőforrása

A víz lesz az új luxus? – Hogyan alakítja át életünket a világ legfontosabb erőforrása

Stylenews
Keresd a nőt! - Tévedni emberi dolog, hibázni viszont szinte kötelező

Tévedni emberi dolog, hibázni viszont szinte kötelező

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - A hozott anyagból építkezni – A felnőttkor valódi kezdete

A hozott anyagból építkezni – A felnőttkor valódi kezdete

Keresd a nőt!
Otthon & Design - Otthon, öt csillaggal – Trükkök, amiket érdemes ellesni a világ legjobb szállodáitól

Otthon, öt csillaggal – Trükkök, amiket érdemes ellesni a világ legjobb szállodáitól

Otthon & Design
Egészség - 5+1 ok, amiért hasznos a koffein!

5+1 ok, amiért hasznos a koffein!

Egészség
 - A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

A B-jogsid plafonja: Volkswagen Caravelle LWB teszt

  1. STYLENEWS
  2. Interjúk
  3. A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX...

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról

  • 2026. április 18.
  • T. Áron
  • Komment
  1. STYLENEWS
  2. Interjúk
  3. A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX...

Vannak, akik csak szemlélik a világ változásait, és vannak, akik évtizedes kutatómunkával, alázattal és szorgalommal építenek egy új rendszert. A KIDEX alapítójával Vígh Milánnal nem csupán Európában is egyedülálló mozgás diagnosztikai programról beszélgettünk, hanem arról a belső tűzről is, amely képes a hétköznapi küzdelmeket társadalmi misszióvá nemesíteni. Egy beszélgetés hitelességről, a gyermekek jövőjéről és egy olyan csapatról, amelynek tagjai számára a szakmaiság az első, a többi pedig... nos, az szabadon választható.

  Megosztás Küldés

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról - STYLENEWS - Interjúk - egészségesebb új generáció, Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ, KIDEX, Mozgás, Vígh Milán,

 Vígh Milán

1. Mi volt az a konkrét pont az életedben, amikor rájöttél, hogy nem csak részt venni akarsz a világban, hanem formálni is azt?

Igyekszem magam ennél sokkal lejjebb és reálisabban pozícionálni. A nagy változás 24 éves koromban történt, amikor az életem teljesen megváltozott. Olyan sorsokat és életutakat néztem végig és éltem át érzelmileg és mentálisan, amik miatt elkezdtem keresni a válaszokat arra, hogy mit is lehetne tenni egy sokkal egészségtudatosabb társadalomért proaktívan. Onnantól missziómnak tekintettem ezt, és megpróbáltam teljesen organikus módon a világ sok táján megkeresni azokat a módszertanokat és rendszereket, amik vezetnek valahova, melyekben megtalálni az orvostudomány és a kutatási terület sok színes verzióját. Ez végül annyira „jól” sikerült, hogy a KIDEX röpke 8-10 év kutatási anyagának összességéből született meg a mai formájában. Hogy képes e a világot formálni? Alapvetően nagyon is, azonban ez egy hosszú folyamat.

2. Hogyan nézne ki számodra egy ideálisan működő KIDEX 5 év múlva?
A KIDEX-ben azt szeretem nagyon, hogy a közoktatásban „plug and play” alkalmazható, valamint számos hatásmechanizmussal is alakítható. Különböző összetételben működik, ha állami gondozottakat fejlesztünk, vagy hátrányos helyzetű gyermekeket mérünk fel, illetve kiscsoportos sportspecifikus vagy holisztikus foglalkozást végzünk. Ideálisnak azt nevezném és lennék elégedett, ha a társadalmunkban mindenki számára elérhető lenne, ha folyamatosan tudnánk segíteni a mozgásbiztonság kialakításában és az egészségtudatos nevelésben. Számomra a szülők edukációja és a szakedzők fejlesztése is nagyon fontos, hiszen a KIDEX egy organizmus melyben az egymásra gyakorolt hatás miatt hatalmas fejlődést tudunk elérni komplex módon. Összességében azt vízionálom, hogy mind a privát szektorban, mind az állami rendszerekben egyaránt szeretnénk professzionális munkát végezni az egészségesebb új generációk javára.


3. Mi volt a legnehezebb döntésed eddig a KIDEX építése során, amiről kevesen tudnak?
Az egész intézményi háttér az Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ és a KIDEX program is a saját kezem munkájából jött létre, ami rengeteg nehézséget okozott, sokat kellett küzdeni és mindig hinnem kellett abban, hogy létre tudom hozni. Nem tudom azt mondani, hogy volt legnehezebb döntés, azt viszont biztosan tudom, hogy nagy küzdelem volt, és most is az, de amit értékében létrehoztam, az felbecsülhetetlen. Nem csinálnék máshogyan semmit sem, és annak is megvan a maga értéke, hogy ezt hétköznapi körülmények között, hosszú évek alatt, sikerült megalkotni. Európában is teljesen egyedülálló program mely mozgásalapú, az idegrendszeri terheléshez igazított, több tudományágat ötvöz és még sorolhatnám. Számomra az amire a KIDEX képes, még 3x ennyi nehézséget is hozhat, az sem tudná elvenni az örömöm, amikor látom mekkora segítség ez a családoknak és a társadalomnak

4. Alapítóként mi az a legfontosabb érték, amit mindenképpen át akarsz örökíteni a Kidex vállalati kultúrájában?

Fontos kérdés és köszönöm, hogy erre is kitérsz. A KIDEX csapatában a legfontosabb a hitelesség. Olyan kollégákkal tudok együtt dolgozni, akiknek mind a privát élete mind a KIDEX-ben betöltött szerepe összhangban van. Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy mindannyian egyenlőek vagyunk, igyekszem egy elfogadó és szakmai alapokon nyugvó közösséget teremteni. Könnyű dolgom van, mert az összes munkatársamat nagyon sokra becsülöm, akár a fejlesztő pedagógusokról van szó Éváról és Mariannról, akár a sportpedagógusunkról Szuromi Tímeáról, de a nagykövetünk Csipes Tamara is igazi egyéniségek, szakmailag nagyon magasan képzettek. Vannak, akik a munkám operatív részét segítik Viki és Csaba, szakértelmük nélkül a KIDEX nem érné el a maximumot. Szoktam is mondani nekik sokszor, hogy a szakmaiság és a hitelesség az első…minden más meg szabadon választható..(Hahaha nevetés.) Összegezve egy szabad, kreatív és hiteles csapat vagyunk, és ha ezt tovább tudtam vagy tudom örökíteni, akkor ez nagy öröm.

5. Ha egyetlen gondolatot kellene átadnod egy 20–45 év közötti olvasónak, aki többre vágyik, de még nem lépett, mi lenne az?

Hogy nincsenek egyedül azokban a nehézségekben, amik a gyermekeink jövőjével kapcsolatosak.

A KIDEX legfontosabb üzenete, hogy van egy intézmény és egy program mely a legkomplexebb módszertant alkalmazza, hogy gyermekünkről hiteles és részletes térképet kapjunk. Ezek után sokkal könnyebb döntést hozni. Biztosítja gyermekeink jövőjét, hogy a legpozitívabb irányba tudjuk terelni, de nem önös döntések által, hanem azzal, hogy megtudjuk mi nekik a legjobb, hol a legboldogabbak, és miben érzik magukat a legnagyobb biztonságban. Mindezt a tudomány, a kutatások és magas szakmai elkötelezettség mentén. A KIDEX nem azt nézi, hogy mi a baj, hanem azt, hogy milyen rendszert építhetünk köré.

A jövő mozgásban dől el – Interjú a KIDEX alapítójával az egészségtudatos generációk titkáról - STYLENEWS - Interjúk - egészségesebb új generáció, Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ, KIDEX, Mozgás, Vígh Milán,

  • egészségesebb új generáció Európai Sportfejlesztő És Sport Integrációs Központ KIDEX Mozgás Vígh Milán

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Megosztás Küldés
T. Áron

Szólj hozzá a cikkhez

Kapcsolódó cikkek
Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül - Stylelife, divat, életmód, stílus
Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül
  • Stylelife
5 ok, amiért edzőterem helyett érdemes a szabadban mozogni - Stylelife, divat, életmód, stílus
5 ok, amiért edzőterem helyett érdemes a szabadban mozogni
  • Stylelife
A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!
Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk
Heti top 10A hét legjobb írásai
Menekülő férfiak - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Menekülő férfiak
  • Keresd a nőt!
Még nem szeretlek, de tudnálak - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Még nem szeretlek, de tudnálak
  • Keresd a nőt!
Egy erős nő is lehet nőies - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
Egy erős nő is lehet nőies
  • Keresd a nőt!
Miért félünk annyira boldognak lenni?
A szociopata ismertető jelei
Miért és hová tűnik el a vágy?
Amire igazán vágyunk: régimódi randizási szokások
Boldogság minden áron?
A krónikus stressz 5 jele
Hagyd magad mögött az önkritikádat!

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek

    Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül

    Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül

    5 ok, amiért edzőterem helyett érdemes a szabadban mozogni

    5 ok, amiért edzőterem helyett érdemes a szabadban mozogni

    A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!

    A nap, amikor az egész bolygó futócipőt húz: Június 3. a Futás Világnapja!

    Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk

    Miért nem elég csak a mozgást fejleszteni? A teljes kép, amit gyakran szem elől tévesztünk

    Futás, mint az élet metaforája

    Futás, mint az élet metaforája

    Padel: Az „úri hobbi”, ami letaszította a trónról a teniszt?

    Padel: Az „úri hobbi”, ami letaszította a trónról a teniszt?

    Legolvasottabb írások

    Menekülő férfiak

    Menekülő férfiak

    Még nem szeretlek, de tudnálak

    Még nem szeretlek, de tudnálak

    Egy erős nő is lehet nőies

    Egy erős nő is lehet nőies

    Miért félünk annyira boldognak lenni?

    Miért félünk annyira boldognak lenni?

    A szociopata ismertető jelei

    A szociopata ismertető jelei

    Miért és hová tűnik el a vágy?

    Miért és hová tűnik el a vágy?

    Amire igazán vágyunk: régimódi randizási szokások

    Amire igazán vágyunk: régimódi randizási szokások

    Boldogság minden áron?

    Boldogság minden áron?

    A krónikus stressz 5 jele

    A krónikus stressz 5 jele

    Partnereink
    Márkatanácsadó
    OnBrands

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2026 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Style ART
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU