Mindannyian átélünk traumákat, sok esetben inkább az a kérdés, hogy milyen mértékben szenvedjük el ezeket, illetve, hogy mennyi idő alatt és hogyan tudjuk őket feldolgozni. Ráadásul sok helyzetben ezeket nem használhatjuk kifogásként!

Felelősséget kell vállalnod, ugyanis az, hogy téged trauma ért valaki miatt, tehát valaki még annál is rosszabbat tett, mint amit te teszel éppen, az egyszerűen nem lehet kifogás. Ha hibázol, akkor felelősséget kell vállalnod, nem hivatkozhatsz arra, hogy vannak tőled rosszabb emberek, és azzal sem takarózhatsz, hogy téged valaki bántott korábban.

Akkor sem hozhatod fel kifogásként, ha csúnyán viselkedsz másokkal. Pedig bizonyos helyzetekben biztosan egyszerű lehet azt mondani, hogy te csak azért viselkedsz így, mert még nem tudtál valamilyen korábbi sérelmet feldolgozni, azonban ezzel nem takarózhatsz a végtelenségig. Gondolj csak bele, hogy mi lenne, ha mindenki így tenne!

Azt sem várhatod el, hogy mostantól mindenki úgy bánjon veled, mint a hímes tojással. Valószínűleg mindenki, akinek fontos vagy, és szeret téged, tekintettel lesz arra, hogy téged valamilyen súlyos fájdalom ért, azonban ezt nem szabad kihasználnod, és nem élhetsz vissza ezzel.

• felelősségvállalás kifogások traumatizált személy

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!