Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: fekete-fehér outfitek télre

Stílusiskola: fekete-fehér outfitek télre

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Végzetes női hibák egy induló párkapcsolatban

Végzetes női hibák egy induló párkapcsolatban

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Miért nem tudod szeretni magad? – A betegségek, elakadások láthatatlan mélységei

Miért nem tudod szeretni magad? – A betegségek, elakadások láthatatlan mélységei

Keresd a nőt!
Stylelife - Nap-Szaturnusz-Jupiter együttállás

Nap-Szaturnusz-Jupiter együttállás

Stylelife
Stylelife - Jógakalauz kezdőknek

Jógakalauz kezdőknek

Stylelife
Keresd a nőt! - Nem ő a megfelelő ember számodra

Nem ő a megfelelő ember számodra

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Így érheted el a céljaidat

Így érheted el a céljaidat

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Csonkig égett érzelmeink

Csonkig égett érzelmeink

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - 'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

Spirituális és önismeret
Keresd a nőt! - Néhány dolog, amit akkor tanulsz meg a párkapcsolatokról, amikor egyedül vagy

Néhány dolog, amit akkor tanulsz meg a párkapcsolatokról, amikor egyedül vagy

Keresd a nőt!
Stylelife - Tippek, hogyan ne agyalj

Tippek, hogyan ne agyalj

Stylelife
  1. KERESD A NŐT
  2. Lélekhangok
  3. The Working Dead – Munkahelyi zombik

The Working Dead – Munkahelyi zombik

  • 2016. június 28.
  • Király Eszter Király Eszter
  • Komment

A munkahelyi zombik kiégett, alulmotivált, lelkesedést és önértékelést veszített, labilissá és rögeszméssé vált két lábon járó irodai, vagy egyéb munkahelyszíneken előforduló élőhalottak. A munkahelyi zombik azonban nem voltak mindig kisült agyú, munkaidőben klaviatúrára boruló szív nélküli gépek. Valaha óriási lendülettel csobbantak az új, ígéretes pozíció vérfrissítő hullámai közé. A lelkesedés a szakmáért a csúcson járt, a kollégákkal élénk és építő jellegű kapcsolatokat ápoltak, úgy gondolták fontos és pótolhatatlan munkaerők, ezért pozitív kisugárzásuk mindenkire ráragyogott.

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

The Working Dead – Munkahelyi zombik - KERESD A NŐT  - Lélekhangok - burnout, karrier, munkahely, stressz,

Ha profi lélekbúvárok ők, akkor sem tűnik fel nekik, hogy ez akár lehetne a munkahelyi burnout, a kiégés első szakasza is, ami nem más, mint az idealizmus. Ha az idealizmus rózsaszín időszakát átlépve a még szívvel, lélekkel és egészséges aggyal rendelkező emberi lény elegendő anyagi, szakmai és erkölcsi elismerést, támogató, odaforduló segítséget, szakmai fejlődési lehetőséget, általános motivációt, tehát fontosság és jelentőség érzést tapasztal a munkahelyén, akkor talán nem csúszik egyre lejjebb és lejjebb a burnout bugyrába, és megállítható a munkahelyi zombivá válás folyamata. A munkahelyükön boldogtalanok rosszat tesznek az üzletnek, és negatív hatással vannak a környezetükre, csökkentik a profitot, és megfertőzik a kollégákat. Elriasztják a potenciális ügyfeleket, mert a céget folyamatosan sötét színben tüntetik fel. Kevesebb vagy nulla produktumért ugyanannyit kapnak, mint azok, akik a belüket kidolgozzák, folyamatosan új munkahely után kutatnak, állásinterjúkra járnak, nem utolsósorban többet vannak betegszabadságon.

Nem vagyunk tehetséges öndiagnoszták. Egy hiteles, emberi és odafigyelő vezetőnek fel kellene ismernie a burnout első, ordító tüneteit. Miért? Mert a zombik kíméletlenül fertőznek és örök stagnálásra, téli álomra ítélik majd az egykor ígéretes vállalkozást. Melyek a burnout szindróma leggyakoribb jelei? Testi tünetek lehetnek az állandó feszültség, testsúlyváltozás, depresszív hangulat, pszichoszomatikus megbetegedések. Pszichés tünetek közé sorolható a munkahelyhez és kollégákhoz való negatív viszonyulás, gyakori betegállomány, érdektelenség, és szakmai önértékelési problémák. Az egykor csillogóan tehetséges, kreatív, ötletgazdag és ragyogóan képzett munkavállaló szabadeséssel zuhan lefelé a munkahelyi boldogság és lelkesedés lépcsőin, aminek a vége a frusztráció, majd a teljes elfásultság, tompulás, legvégül végzetesen nemtörődöm, apatikus állapot.

The Working Dead – Munkahelyi zombik - KERESD A NŐT  - Lélekhangok - burnout, karrier, munkahely, stressz,

Jobb azonban, ha nem hagyjuk az agyunkat végleg kisütni, és szívünkben se szenderedjen örök nyugalomra a törekvés és a becsvágy. Mi magunk is tehetünk a burnout ellen. Először is vizsgáljuk meg, hogy a nekünk megfelelő munkát végezzük-e. Bizonyított tény, hogy a kiégés veszélye legfőképpen azokra leselkedik, akik közvetlen szoros kapcsolatban állnak más emberekkel, lehet ez az orvos, jogász, ablak mögött ülő ügyintéző, tanár, ápoló, de akár a motivációs tréner is. Erkölcsileg és emberileg is nehéz elviselni mások ránk zúduló problémáit, negatív rezgéseit, és egyáltalán, nem mindenki alkalmas az állandó kommunikációra. Figyeljünk a jelekre. Ahol korlátozottak az előrejutási lehetőségek, ahol nem kapunk a munkánkról folyamatos visszajelzést, vagy pozitív megerősítést, ahol elborítanak az adminisztratív terhek, ahol a tehetségünket szemétlapátra söprik, ahol alacsony a jövedelem, és extra igénybevétel mellett óriási a felelősség, ahol gyakori váratlan krízishelyzetekbe kerülünk, ahol a hely lehúz és megbetegít, és ahol valóban délután kettőkor a pultra borulva horkolunk, onnan menekülnünk kell. Főleg akkor, ha a fenti problémák orvoslása iránti igényünk süket fülekre talál.

A munkahelyi zombik közöttünk járnak. Egy vezetőnek nincs mindig igaza, az alkalmazottat ne tekintse határidőt betartó, pontosan, de inkább korán érkező, későn távozó, kollégákkal és ügyfelekkel állandó kedélyes és gyümölcsöző kapcsolatot ápoló, arcra mosolyálarcot ragasztó pénzkereső gépnek. A megelőzésben fontos szerepe van a munkahelyi hálónak, hiszen egy jó csapatban a kiégés lehetősége a minimálisra csökkenthető, köszönhetően a valódi, egymásra figyelő emberi kapcsolatoknak. A burnout elleni leghatékonyabb megoldás azonban mégis az önismeret, melynek során fejlődni, növekedni képes személyiségünket megóvjuk a folyamatos frusztrálódástól, és önmagunkat egy új, teljesebb élet felé segítjük.

Király Eszter

  • burnout karrier munkahely stressz

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés
Király Eszter

A párkapcsolat tartja elénk a legélesebb, leghitelesebb tükröt önmagunkról. Megláthatjuk benne saját pompánkat is, de a hiány mindig jéghidegen fog arcul csapni. Belenézni abba a tükörbe, amit a társad tart neked mindig nehéz. Elfuthatunk a saját tükörképünk elől, és megpróbálhatunk olyan látványt találni, ami megfelelő, amit el tudunk viselni, de bárkihez is szaladunk, csak saját magunkat fogjuk látni benne. A tükröt dühödten, össze lehet törni, de eljuthatunk olyan szintekre, ahol képesek vagyunk önkritikával, önismerettel szemlélni a gyengeségeinket, így a kapcsolatunk réseit, hibáit is. Ebben a felismerésben, és fejlődésben segítek az írásaimmal. Cikkeim a párkapcsolati témákon túl érintik a női-férfi szerepegyensúly fennmaradásának, és a hagyományos értékek megőrzésének fontosságát is.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A krónikus stressz 5 jele - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A krónikus stressz 5 jele
    • Stylelife
    Fiatalkori kiégés - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Fiatalkori kiégés
    • Stylelife
    Emlékeztetők, arra az esetre, amikor túl sokat gondolkodsz
    A tökéletes önéletrajz összetevői
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Amire a szerelem megtanított - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amire a szerelem megtanított
    • Keresd a nőt!
    Végzetes női hibák egy induló párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Végzetes női hibák egy induló párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Nem ő a megfelelő ember számodra
    Az elérhetetlen férfi nyomában
    A legjobb Channing Tatum filmek
    Szex magasabb oktávon
    Így csábít a nő harminc felett
    Élet egy rejtett nárcisztikussal
    Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

    Kapcsolódó cikkek

    A krónikus stressz 5 jele

    A krónikus stressz 5 jele

    Fiatalkori kiégés

    Fiatalkori kiégés

    Emlékeztetők, arra az esetre, amikor túl sokat gondolkodsz

    Emlékeztetők, arra az esetre, amikor túl sokat gondolkodsz

    A tökéletes önéletrajz összetevői

    A tökéletes önéletrajz összetevői

    Hogyan védekezz a negatív energiák ellen, ha nagyon érzékeny vagy?

    Hogyan védekezz a negatív energiák ellen, ha nagyon érzékeny vagy?

    Hogyan csökkentsük vagy űzzük el tartósan a stresszt életünkből?

    Hogyan csökkentsük vagy űzzük el tartósan a stresszt életünkből?


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU