Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Keresd a nőt! - Terézanya-szindróma? Törődj inkább saját magaddal!

Terézanya-szindróma? Törődj inkább saját magaddal!

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban

Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Azt hiszed van időd? Mire vársz?

Azt hiszed van időd? Mire vársz?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Szexuális Önbizalom - Hiány?!

Szexuális Önbizalom - Hiány?!

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Kövér vagyok?

Kövér vagyok?

Keresd a nőt!
Egészség - Még mindig füstölsz? Így szokj le a dohányzásról

Még mindig füstölsz? Így szokj le a dohányzásról

Egészség
Keresd a nőt! - Amit magadért teszel - ezért olyan fontos az öngondoskodás

Amit magadért teszel - ezért olyan fontos az öngondoskodás

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak

Amikor egy nő megálljt parancsol az odaadásnak

Keresd a nőt!
Otthon & Design - Új színben érkezik idén tavasszal a teraszon otthonos atmoszférát teremtő Sonos Sonance kültéri hangszóró

Új színben érkezik idén tavasszal a teraszon otthonos atmoszférát teremtő Sonos Sonance kültéri hangszóró

Otthon & Design
  1. KERESD A NŐT
  2. Lélekhangok
  3. Tényleg szerethető vagyok? A kérdés, ami mögött a...

Tényleg szerethető vagyok? A kérdés, ami mögött a szorongásom áll

  • 2022. december 15.
  • Komment

Egész életemben szorongással küzdöttem és éppen emiatt bizonyos helyzetekben jobban kezelem, mint másokat. Bonyolult múltam és gyermekkori traumám miatt sajnos különösen nehezen boldogulok a párkapcsolatokat illetően. Mindig nehéz kezelni a mentális egészségemet, de még nehezebbé válik, ha egy másik személy érzései és perspektívái is érintettek.

  Tetszik
337
  Megosztás Küldés

Néha azt érzem, hogy talán egyedül kellene maradnom. Könnyebb figyelmen kívül hagyni a saját "csomagomat", ha senki más nem tudja, mi történik valójában. Mert ez valóban nehéz. Amikor valaki valóban felkelti az érdeklődésemet folyton felmerül a kérdés: mennyit oszthatok meg magamból? Mikor mutatom azt, hogy ez a bizalom része, és nem egy terapeutaként tekintek rá? Felmerül a kérdés, hogy vajon ő el tud-e engem fogadni ezekkel a mentális problémákkal? Nem lesz-e ez túl sok vagy éppen túl kevés?

Ilyen szempontból nézve, igen, a szingli lét egyszerűbb. Be tudom osztani a saját időmet és nem kell azon stresszelnem, hogy a másik éppen mit gondol velem kapcsolatban? Természetesen, olykor magányos, introvertált vagyok, hajlamos vagyok arra, hogy lelkileg kiboruljak, ha túl sok időt töltök magammal. Interakcióra van szükségem, hogy elvonja a figyelmemet a zavaró, diszfunkcionális gondolkodási folyamatokról, amelyek akkor jönnek elő, amikor egyedül vagyok. Ez is igaz.

Tényleg szerethető vagyok? A kérdés, ami mögött a szorongásom áll - KERESD A NŐT  - Lélekhangok -

Sajnos azonban, amikor valakivel párkapcsolatba kerülök, az összes belső démon ki akar jönni játszani, és elrontani az egészet. Magam ellen dolgozom, tudom pontosan, mégsem direkt módon teszem. Aki szorongásokkal küzd, az pontosan tudja, hogy mit jelent ez. Rettegni kezdek attól a gondolattól, hogy elveszíthetem a másikat, és sokszor pont emiatt mégis módszeresen elkaszálom a saját boldogságomat. 

Önbeteljesítő próféciává válik. A szorongásom, a kétség és az értéktelenség alattomos gondolatait súgja az agyamba, én pedig ezek által a gondolatokat által cselekszem, függetlenül attól, hogy van-e értelme vagy sem. Legyünk őszinték – ez legtöbbször hatalmas baromság. Aztán megfulladok, és felemészt a negatív érzelem. Ez sem megy. Attól tartok, hogy ha nem jövök rá, hogyan orvosoljam ezeket a problémákat, mindenkit elveszítek, aki törődik velem.

1 / 2. oldal
Következő

  • lélekhangok szorongás

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
337
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A tükör előtt állva - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A tükör előtt állva
    • Keresd a nőt!
    Szeret még? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeret még?
    • Keresd a nőt!
    A jó sosem természetes. Iszonyatosan kemény meló!
    A se veled se nélküled kapcsolatok alapja a játszma, nem a szeretet
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Egy férfi biztonságot nyújt! - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Egy férfi biztonságot nyújt!
    • Keresd a nőt!
    Szeret még? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeret még?
    • Keresd a nőt!
    Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek
    Nem érsz annyit, hogy önmagamat hibáztassam azért, mert te nem tudsz engem szeretni
    Miért nem kell a nő szeretkezés után?
    A szerelem 7 szintje – Te melyik kapcsolódást keresed?
    5 önromboló napi szokás
    Amikor a félelem megállít, akkor tanulj a hibáidból
    A megbocsátás a saját terhed letétele

    Kapcsolódó cikkek

    A tükör előtt állva

    A tükör előtt állva

    Szeret még?

    Szeret még?

    A jó sosem természetes. Iszonyatosan kemény meló!

    A jó sosem természetes. Iszonyatosan kemény meló!

    A se veled se nélküled kapcsolatok alapja a játszma, nem a szeretet

    A se veled se nélküled kapcsolatok alapja a játszma, nem a szeretet

    Hányszor adtam túl sokat?

    Hányszor adtam túl sokat?

    Dolgok, melyet a tíz évvel ezelőtti önmagamnak tudnia kellett volna

    Dolgok, melyet a tíz évvel ezelőtti önmagamnak tudnia kellett volna


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU