Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: ceruzaszoknyák és sportcipők

Stílusiskola: ceruzaszoknyák és sportcipők

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Soha többé olyat, mint te

Soha többé olyat, mint te

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - Az önmegvalósító ember

Az önmegvalósító ember

Spirituális és önismeret
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Te is elérhetetlen vagy érzelmileg?

Férfiszempont: Te is elérhetetlen vagy érzelmileg?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - 5 dolog, ami arra utal, hogy elégedett és magabiztos vagy

5 dolog, ami arra utal, hogy elégedett és magabiztos vagy

Keresd a nőt!
Otthon & Design - A Szex és New York főszereplőinek ikonikus lakásai

A Szex és New York főszereplőinek ikonikus lakásai

Otthon & Design
Egészség - Inzulinrezisztencia másképpen

Inzulinrezisztencia másképpen

Egészség
Keresd a nőt! - Érdekember vagyok, arctalan, nyomorult kalandor

Érdekember vagyok, arctalan, nyomorult kalandor

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Ha szexfüggő a partnered

Ha szexfüggő a partnered

Keresd a nőt!
Egészség - A stressz, ami pusztítja az egészségünket

A stressz, ami pusztítja az egészségünket

Egészség
Keresd a nőt! - Egy stabilan és jól működő kapcsolat közös pontjai

Egy stabilan és jól működő kapcsolat közös pontjai

Keresd a nőt!
  1. Stylekids
  2. Síppal, dobbal, nádi hegedűvel

Síppal, dobbal, nádi hegedűvel

  • 2013. július 19.
  • Komment

Előfordult már Önnel, hogy egy fárasztó nap végén nem vágyott semmi másra, csak hogy hazaérve meghallgassa kedvenc zenéjét, ami kikapcsolta és megnyugtatta? Vagy találkozott már azzal az élménnyel, hogy egy zenét meghallva félig-meddig vagy éppen teljesen elfeledett ismerősök, történetek, élmények és érzések jutottak eszébe? Énekelt már gyermekének, hogy megnyugtassa, csökkentse fájdalmát vagy segítse elalvását?

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Síppal, dobbal, nádi hegedűvel - Stylekids -  - gyermekpszichológia, zeneterápia,

Remélem, ismerős dolgokat olvasott cikkem bevezetőjében. Ha igen, az azt jelenti, hogy már találkozott életében a zene varázslatos erejével. Igen, a zene képes megnyugtatni, relaxálást és kikapcsolódást segítő hatása is ismert, és képes serkenteni is: új energiákkal, tetterővel tölteni fel a hallgatót. A zeneterápia többek közt a zenének ezeket a tulajdonságait használja fel gyógyító tevékenysége során. Ez a különleges pszichoterápiás eljárás a zenének a speciális elemeit, a hangokat, dallamot, hangszínt, harmóniát és a ritmust használja fel számos lelki és testi megbetegedés esetén, hiszen ezen elemek mindegyike befolyásolja viselkedésünket, testünk fizikai állapotát és elménk hatékonyságát.

A zenehallgatás és a zenélés önmagában nem zeneterápia, legyen az bármilyen hasznos és kellemes az ember számára. A fő különbség, hogy zeneterápia során a zenét és a zene elemeit valamilyen terápiás cél érdekében használjuk. Ebből következik, hogy egy terápiás közös zenélés esetén nem valamiféle művészi produktum előállítása a cél, hanem egy meghatározó élmény átélése. Éppen ezért nem is kell tudni semmilyen hangszeren játszani a zeneterápiához, sőt sokkal könnyebb így a terápiás célt elérni.

Síppal, dobbal, nádi hegedűvel - Stylekids -  - gyermekpszichológia, zeneterápia,
A zeneterápiának három fő módszere van: az aktív, a receptív és az integratív zeneterápia, ezeken belül pedig beszélhetünk egyéni és csoportos foglalkozásokról: 

A receptív zeneterápia során a zenét hallgatjuk, és a zene hallgatása közben átélt érzelmeket és élményeket öntjük szavakba. Kicsit olyan ez, mint az éber álmodás, a mélyben rejlő, sokszor tudattalan tartalmak megismerésén túl remek lehetőség a relaxálásra és a lazításra is.

Az aktív zeneterápia igen kreatív tevékenység, mely hangszeres tudást nem igényel, hiszen kifejezetten könnyen kezelhető hangszerekkel (egyszerű dobok, triangulum, csengők, egyéb ütős hangszerek, taps stb.) való zenélésről van szó. Kreatív volta miatt segíti az identitás megőrzését, közösségteremtő hatása tagadhatatlan, és az aktív zenélés a fizikai állapotra is nagyon jó hatással van. Sokszor könnyebb elzenélni a problémát, pláne akkor, ha esetleg nem találjuk meg rá a megfelelő szavakat. Egy képzett zeneterapeuta számára a hangszerválasztástól a zenélésen keresztül mindennek szimbolikus jelentősége van, melynek megfejtése hozzájárul a gyógyuláshoz, a változáshoz.

Az integratív zeneterápia során az aktív vagy receptív zeneterápia egészül ki valamely más művészeti ágazattal, például különféle ábrázolási technikákkal (festés, rajzolás, agyagozás stb.), szövegírással (mese, vers), tánccal, mozgással.

Bármelyik módszert alkalmazza is a zeneterapeuta, a foglalkozások fontos része az átélt élmények és érzések megbeszélése, tudatossá tétele, hiszen így lehet összefüggéseket találni a terápiába hozott probléma és a viselkedésünk, érzéseink között, így lehet elindulni a változás útján. A zeneterápia alkalmazási területe igen széles skálán mozog, felhasználható depresszió, pánik, hangulatzavarok, szorongás, félelem és pszichoszomatikus megbetegedések esetén is. Segít többek közt az önismeret megszerzésében, az önértékelés javításában, kommunikációs problémák esetén.

Sokszínűségéről, további területeiről és történetéről bővebben honlapomon olvashat, ahol akár a receptív zeneterápiát is kipróbálhatja otthon, kényelmes körülmények között.

                                                                                                                                      Szkotniczky Péter

                                                                                                                                      zeneterapeuta.hu

  • gyermekpszichológia zeneterápia

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Az elválaszthatatlan átmeneti tárgyak - StyleKids, divat, életmód, stílus
    Az elválaszthatatlan átmeneti tárgyak
    • StyleKids
    Az iskolaérettség kritériumai - StyleKids, divat, életmód, stílus
    Az iskolaérettség kritériumai
    • StyleKids
    Ha éjjel mindig kitakarózik a gyerek
    Palkó, Zsófi meg a világ dolgai
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?
    • Keresd a nőt!
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni - Stylelife, divat, életmód, stílus
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni
    • Stylelife
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál
    • Napi Gondolat
    Érdekember vagyok, arctalan, nyomorult kalandor
    Könnyűvérű lányok, csókból van az álmotok
    Szeress igazán, bocsáss meg gyorsan
    Ha többre vágysz egy félkapcsolatnál
    Mi történik az agyunkban szex után
    Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban
    Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

    Kapcsolódó cikkek

    Az elválaszthatatlan átmeneti tárgyak

    Az elválaszthatatlan átmeneti tárgyak

    Az iskolaérettség kritériumai

    Az iskolaérettség kritériumai

    Ha éjjel mindig kitakarózik a gyerek

    Ha éjjel mindig kitakarózik a gyerek

    Palkó, Zsófi meg a világ dolgai

    Palkó, Zsófi meg a világ dolgai

    Gyermekbarát éttermek vs lenéző pincérek

    Gyermekbarát éttermek vs lenéző pincérek

    A legcukibb éjszakai fények

    A legcukibb éjszakai fények


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU