Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: téli outfit ötletek narancssárgával

Stílusiskola: téli outfit ötletek narancssárgával

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - A társad, vagy a másik feled?

A társad, vagy a másik feled?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Harmincas egyedülálló nő - úton a megbélyegzés felé

Harmincas egyedülálló nő - úton a megbélyegzés felé

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Januári gondolatkavalkád

Férfiszempont: Januári gondolatkavalkád

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Néhány dolog, amit akkor tanulsz meg a párkapcsolatokról, amikor egyedül vagy

Néhány dolog, amit akkor tanulsz meg a párkapcsolatokról, amikor egyedül vagy

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - 'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

Spirituális és önismeret
Stylelife - Tippek, hogyan ne agyalj

Tippek, hogyan ne agyalj

Stylelife
Keresd a nőt! - Az igazi szerelem

Az igazi szerelem

Keresd a nőt!
Szépség - 5 egyszerű tipp, hogy a bőrünk megfelelően hidratált és ragyogó legyen

5 egyszerű tipp, hogy a bőrünk megfelelően hidratált és ragyogó legyen

Szépség
Keresd a nőt! - Miért félünk ennyire az intimitástól?

Miért félünk ennyire az intimitástól?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Sípálya Kresz

Sípálya Kresz

  • 2016. február 14.
  • Komment

A síelésnek is megvannak az írott és íratlan szabályai, amiket bizony be kell tartani. A siklást ugyan nem kötik jogosítvány megszerzéséhez, mégis van olyan veszélyes, mint az autóvezetés. A pályákon nem elég csupán a jó fizikai felkészültség és a jó reflex, ismerni kell a sípályán elhelyezett táblákat is.

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Sípálya Kresz - STYLELIFE -  - sí, ski, skiing, szabályok, téli sport,

Sajnos azonban sokan nincsenek tisztában ezekkel a szabályokkal. Ez nemcsak az évente maximum két hetet síelő magyarokra vonatkozik, hanem a helyiekre is. Mégsem lehet a mentségünk az, hogy ők sem tartják be a szabályokat, mert a felelősség minket is terhel. A szabályok nem ismerése esetén is úgy fog kezelni minket baleset esetén az intézkedő hatóság, mint akik tisztában vannak a pályán található táblák jelentésével. Ne felejtse el senki, hogy nem kioktatni kell sporttársainkat bottal hadonászva lesiklás közben, hanem be kell tartanunk a szabályokat, még akkor is, ha más fittyet hány rá.

Sípálya Kresz - STYLELIFE -  - sí, ski, skiing, szabályok, téli sport,
A F.I.S. (Nemzetközi Síszövetség) 10 pontja:

1. Teljes biztonság a sípályán. Ne veszélyeztessük mások testi épségét!

2. A lesiklás sebességét az időjárásnak, a pálya minőségének, a terepviszonyoknak és a sítudásnak megfelelően válasszuk meg!

3. A fentről érkező síelőnek kell vigyáznia az előtte haladókra!

4. Előzés: a kikerülést úgy kell végrehajtani, hogy a lassabban haladó mozgását ne zavarjuk és ne veszélyeztessük.

5. A pályára történő behajtás, kihajtás és a pálya keresztezése nem zavarhatja a pályán síelőket.

6. Megállni csak belátható helyen, a pálya szélén lehet. Tilos letörésnél, kanyarban, és szűkületben várakozni.

7. Gyalog közlekedni lefelé és fölfelé is csak a pálya szélén lehet.

8. A pályán elhelyezett táblák utasításait és jelzéseit figyelembe kell venni, és be kell tartani azokat.

9. Baleset esetén a segítségnyújtás kötelező.

10. Baleset szemtanúinak a tanúskodása kötelező.

A tízpontos szabályon kívül további tényezőket is figyelembe kell venni ahhoz, hogy biztonságban érezhessük magunkat a pályán. A következő felsorolásban azok a viselkedési tényezők és előkészületek szerepelnek, amelyeknek hiánya veszélyeztetheti a felhőtlen kikapcsolódásunkat.

- Biztosítás nélkül nem tanácsos síelni. Még mindig olcsóbb kifizetni egy egyhetes biztosítást, mint a külföldi orvosokat, akik nem aprópénzért dolgoznak. (lassan már itthon sem!)

- Síelés előtt tájékozódjunk az időjárásról és a pályák minőségéről. Másképpen kell felkészülni a latyakos és a keményre fagyott pályára, illetve a napos és a felhős, szeles időre.

- Érdemes beszerezni egy térképet a sípályáról, és alaposan átnézve tájékozódni a helyi adottságokról.

- Fontos a megfelelő táplálkozás és a fokozott folyadékfogyasztás, mert a szervezet a magas hegyek között végzett sportolás hatására nagyobb igénybevételnek van kitéve.

- Bőrünket a kiszáradás, fagyás és leégés ellen speciális, faktoros krémmel védjük.

- Az öltözetünket és a sífelszerelést gondosan nézzük át minden síelés előtt. Síszemüveg és síkesztyű mindig legyen nálunk, illetve gyerekeknél kiemelten fontos, felnőtteknél ajánlott a sisak használata.

- Síelés előtt elengedhetetlen a bemelegítés, azaz nemcsak a nap elején, hanem ebéd vagy hosszabb pihenő után is kötelező az izomzat és ízületek felkészítése a sportolásra. Síelés során pontosan be kell osztani a saját energiánkat. Aki fáradt, az inkább álljon meg pihenni.

- Tilos a kijelölt pályán kívüli síelés. Akit a pályán kívül ér a baleset, azokkal a hegyi mentők csak térítés ellenében foglalkoznak.

- Amennyiben a körülmények lehetővé teszik, érdemes egy képzett síoktatóhoz beiratkozni, hogy a helyes technikát sajátítsuk el.

- A sílifteken a szlalomozás, a hintázás és az idő előtti kiszállás tilos. A liftek használatáról táblák figyelmeztetnek.

- Mosolyogjunk és lazítsunk. Elvégre üdülni jöttünk és sok szép látnivaló van a hegyekben. A fenti tanácsokat érdemes megszívlelni, mert ha tudatossá válnak, akkor sok-sok kellemetlenségtől szabadulhatunk meg.

Kellemes kikapcsolódást és balesetmentes síelést kívánunk minden olvasónak!

Sípálya Kresz - STYLELIFE -  - sí, ski, skiing, szabályok, téli sport,

  • sí ski skiing szabályok téli sport

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    5 dolog, ami minden férfit taszít az ágyban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    5 dolog, ami minden férfit taszít az ágyban
    • Keresd a nőt!
    Fehérnemű titkok, melyeket érdemes ismerned - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Fehérnemű titkok, melyeket érdemes ismerned
    • Keresd a nőt!
    Élet a pompában – avagy milyen a brit királyi család élete?
    Férfiszempont: Szabályok nélküli játék?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Férfiszempont: Vágyak - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Férfiszempont: Vágyak
    • Keresd a nőt!
    Amire a szerelem megtanított - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amire a szerelem megtanított
    • Keresd a nőt!
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Erre vágyunk mi, nők a párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Az elérhetetlen férfi nyomában
    A legjobb Channing Tatum filmek
    Így csábít a nő harminc felett
    Élet egy rejtett nárcisztikussal
    Közrezárt szívek harca
    Tartsd távol magad az ártó személyektől, idővel megérkezik a neked való
    Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

    Kapcsolódó cikkek

    5 dolog, ami minden férfit taszít az ágyban

    5 dolog, ami minden férfit taszít az ágyban

    Fehérnemű titkok, melyeket érdemes ismerned

    Fehérnemű titkok, melyeket érdemes ismerned

    Élet a pompában – avagy milyen a brit királyi család élete?

    Élet a pompában – avagy milyen a brit királyi család élete?

    Férfiszempont: Szabályok nélküli játék?

    Férfiszempont: Szabályok nélküli játék?

    6 szabály, amely betartásával biztosan megtalálod a hozzád illő parfümöt

    6 szabály, amely betartásával biztosan megtalálod a hozzád illő parfümöt

    8 furcsa törvény a világ minden tájáról

    8 furcsa törvény a világ minden tájáról


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU