Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj színes műszőrme kabátokat

Stílusiskola: így viselj színes műszőrme kabátokat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?

Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?

Keresd a nőt!
Stylelife - Mindfullness – A tudatos jelenlét hogyan vezet el a vágyaidhoz?

Mindfullness – A tudatos jelenlét hogyan vezet el a vágyaidhoz?

Stylelife
Keresd a nőt! - Amikor végre egy érett párkapcsolatban vagy

Amikor végre egy érett párkapcsolatban vagy

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Most még nehéz elhinni, de ez az elviselhetetlen hiányérzet el fog múlni!

Most még nehéz elhinni, de ez az elviselhetetlen hiányérzet el fog múlni!

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban

Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban

Keresd a nőt!
Szépség - Anti-aging segítség: erre a 3 dologra figyelj!

Anti-aging segítség: erre a 3 dologra figyelj!

Szépség
Keresd a nőt! - Az érzelmi megcsalás az igazi hűtlenség

Az érzelmi megcsalás az igazi hűtlenség

Keresd a nőt!
Stylelife - 4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni

4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni

Stylelife
Keresd a nőt! - Különböző típusú emberek, akik még adnak egy pofont, mielőtt megtalálod, akit igazán keresel

Különböző típusú emberek, akik még adnak egy pofont, mielőtt megtalálod, akit igazán keresel

Keresd a nőt!
  1. KERESD A NŐT
  2. Fesztelen mindennapok
  3. Lélek diéta

Lélek diéta

  • 2020. augusztus 29.
  • Starmind Starmind
  • Komment

Az ideális testalkat, súly, ruhaméret mára már mindennapos témává “hízta” ki magát, mindenkinek van ezzel kapcsolatban véleménye, sőt, sokszor ellenvéleménye. A szépség és vele együtt a vágyott testalkat, súly mind-mind szubjektív képek, ami viszont közös nevezőre hozhat minket, az az egészség.

  Tetszik
50
  Megosztás Küldés

Sokkal fontosabb előtérbe helyeznünk egészségi állapotunkat, innen kell kiindulni, ez kell, hogy az első lépés legyen, szemben az egészségtelen táplálkozással vagy akár a kóros ételmegvonással.

Ami viszont még testünk egészségénél is fontosabb, hisz hat rá, az lelkünk állapota. Ezernyi “sztár-diéta” ismert ma már, szárnyal sebesen a neten világszerte, lelkünk egészsége pedig sajnos sokkal ritkábban kerül előtérbe. “Ép testben, ép lélek” tartja a mondás, de mi van akkor ha ezt a gondolatot kifordítjuk? Ép lélek szül ép testet? Testünk minden sejtjére hatással vannak belső viharaink, érzéseink, gondolataink így hát elkerülhetetlen, hogy foglalkozzunk velük.

Lélek diéta - KERESD A NŐT  - Fesztelen mindennapok - lélek, lelki egészség, pszichológia,

Ugyanúgy, mint ahogy arra is ügyelsz mivel táplálod, eteted a tested, így arra is elengedhetetlen figyelned, mivel táplálod a lelked. Kikkel találkozol, mit olvasol, mit nézel, mennyit pihensz, mivel töltődsz, töltődsz-e egyáltalán? A nap végén mennyire érzed magad lelkileg kifacsarva? Ha huzamosabb ideje már, hogy érzed a lelki fáradtság tüneteit, levertség, megmagyarázhatatlan rosszkedv, vagy akár testi fájdalmak kíséretében, akkor itt és most jött el az idő arra, hogy egy kicsit magaddal is foglalkozz. Magaddal, ott bent. Nézd meg egy csendesebb pillanatodban, hogy mivel táplálod a lelked, mire szomjazik épp és mivel tudod rendbe hozni. Légy magaddal őszinte és ha kell, kérj segítséget. Hidd el, megéri a magadba fektetett energia, életed minden területére kihat majd.

Tápláld lelkedet szeretettel, örömmel, teljességgel és a tested is meghálálja majd fizikai síkon is a magadra szentelt figyelmet.

További írások itt!

  • lélek lelki egészség pszichológia

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
50
  Megosztás Küldés
Starmind

Tudatosnak lenni...tudatosan élni...Mit is jelent ez? Úgy is fogalmazhatunk, hogy a tudatosság az élet megélésének egy módja. Aki kiengedi kezéből saját életének kormánykerekét, előbb-utóbb azt tapasztalja, hogy körülményei nem a kedvező irányba haladnak, hiszen életét, a főnök, a szülő, a bankok és más kötelezettségek irányítják, illetve a kedvezőtlen piaci helyzet, egészségügyi gondok, párkapcsolati problémák, anyagi válság határozzák meg. Minden élethelyzetből, amely látszólag kilátástalan is, van kiút, ha az ember úgy dönt, hogy mostantól ő irányítja az életét. Mi ebben segítünk neked tréning és coaching technikák széles tárházával, hogy azt az életet élhesd, amit megálmodtál magadnak.  Legyen szó akár egy sikeres üzleti karrierről, boldog párkapcsolatról, nyugodt és kiegyensúlyozott anyai létről. Bármi is a cél, segítünk megvalósítani azt.  A Starmind az első pillanattól kezdve biztosítja neked azt a megtartó bizalmi hálót, értő figyelmet, fix pontot, amire a mai modern világban nagy szükség van.  Babai Noémi – life és business coach, tréner, Soós Tímea – life és business coach, tréner

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    „Egy érzés az csak egy érzés – nem a teljes identitásod” -  Dr. Edith Eva Eger fontos mondanivalója a saját lelki szabadságunkkal kapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    „Egy érzés az csak egy érzés – nem a teljes identitásod” - Dr. Edith Eva Eger fontos mondanivalója a saját lelki szabadságunkkal kapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Inkább egy rossz kapcsolatban, mint egyedül? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Inkább egy rossz kapcsolatban, mint egyedül?
    • Keresd a nőt!
    'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától
    Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?
    • Keresd a nőt!
    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után
    • Stylelife
    5 jel, ami arra utal, hogy megtaláltad a szexuális lelkitársad - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    5 jel, ami arra utal, hogy megtaláltad a szexuális lelkitársad
    • Keresd a nőt!
    Így lesz szexmentes egy párkapcsolat
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni
    Mikor válik egy nő vonzóvá a férfi szemében?
    Két dolog, ami megcsalás nélkül is összetörheti a bizalmat egy kapcsolatban
    Top10: összebújós filmek tél végére
    Hazug kapcsolat
    Könnyűvérű lányok, csókból van az álmotok

    Kapcsolódó cikkek

    „Egy érzés az csak egy érzés – nem a teljes identitásod” -  Dr. Edith Eva Eger fontos mondanivalója a saját lelki szabadságunkkal kapcsolatban

    „Egy érzés az csak egy érzés – nem a teljes identitásod” - Dr. Edith Eva Eger fontos mondanivalója a saját lelki szabadságunkkal kapcsolatban

    Inkább egy rossz kapcsolatban, mint egyedül?

    Inkább egy rossz kapcsolatban, mint egyedül?

    'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

    'A rossz dolgok nem történnek meg velünk; mi hívjuk őket, hogy tanulhassunk belőlük.'- Idézetek Deepak Choprától

    Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

    Az alkalmi szex kielégítő lelkileg?

    Öreg lelkek felnőtté válása

    Öreg lelkek felnőtté válása

    6 fajta meditációs gyakorlat

    6 fajta meditációs gyakorlat


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU