Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Divat & Stílus - Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Keresd a nőt!
Egészség - A teafaolaj csodás hatásai

A teafaolaj csodás hatásai

Egészség
Keresd a nőt! - Amit neked szánt az élet, az előbb-utóbb megérkezik

Amit neked szánt az élet, az előbb-utóbb megérkezik

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

Spirituális és önismeret
Stylenews - Királyék egyesített csapata, a Sponsi kapta az 57. Kékszalag KPMG Fair Play-díját

Királyék egyesített csapata, a Sponsi kapta az 57. Kékszalag KPMG Fair Play-díját

Stylenews
Stylenews - Az utolsó huligán? –Ford Focus ST

Az utolsó huligán? –Ford Focus ST

Stylenews
Keresd a nőt! - Ne hezitálj!- Top üzletemberek tanácsai

Ne hezitálj!- Top üzletemberek tanácsai

Keresd a nőt!
Rendezvények - „De még  játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

„De még játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

Rendezvények
Stylelife - Belvedere Premier - bemutatkozik a Villa Gyetvai pezsgője

Belvedere Premier - bemutatkozik a Villa Gyetvai pezsgője

Stylelife
  1. STYLELIFE
  2. Hogyan védekezz a negatív energiák ellen, ha nagyon...

Hogyan védekezz a negatív energiák ellen, ha nagyon érzékeny vagy?

  • 2024. február 05.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment
  Tetszik
543
  Megosztás Küldés

 

Ki a természetbe

Egy nyüzsgő városban élve, vagy egy stresszes környezetben, nagyon hamar és gyakran úgy érezhetjük, hogy lecsapolták az energiánkat, különösen akkor, ha érzékenyebbek vagyunk.

Ennek ellensúlyozása érdekében, a természetben tett séta, énidős program, tökéletes megoldás lehet. Próbálj meg elmenni valahová, ami békés és csendes, így tényleg magadba szívhatod a természet csodálatos energiáját.

A természetnek harmonizáló hatása van az emberi szellemre, ezért olyan erős. Menj el egy kis túrára, vagy csak sétálj egy nagyot a fák, hegyek között. Nyisd meg az érzékeidet és merülj el a végtelen nyugalomban és békességben.

Mantra

A mantrákról az az őszinte véleményem, hogy mit sem érnek akkor, ha csak kántáljuk őket magunkban, de közben zsigeri szinten elutasítjuk, nem hiszünk benne, ellentétes érzéseket rejtünk a tudatalattinkban. Nem fog működni a mantra, ha csak a tükör előtt mondogatsz magadnak valamit, de közben a lelkedben, az elmédben tele vagy ellentétes érzésekkel, gondolatokkal. Ezért önmagában csak a mantrát kevésbé tartom hasznosnak, hacsak nem vagyunk már elég tudatosak, jártasak az önismeretben és a személyiségünk öngyógyításában.

A nyitott, befogadó képes elme újraprogramozása valóban sok potenciális lehetőséget rejt, de ez egy hosszú folyamat, amihez nem elég önmagában a mantra, szükség van beépíthető, új, pozitív tapasztalásokra is. (Gyógyulás mindhárom síkon)

Mélyebb személyiség sérüléseknél, blokkoknál, ez mantrával ténylegesen hosszabb folyamatot igényel és szerintem sokkal nehezebb is. Például, ha az önszeretettel van problémád, akkor nem biztos, hogy a mantra lesz az, ami számodra a megfelelő gyógyulási eszköz. Mert mondogathatod, hogy szereted önmagadat, ha közben tudat alatt, rengett elfojtott kritika és önvád fog továbbra is marcangolni. Ez a belső harc pedig, sokkal több energiát vesz ki majd belőled és tulajdonképpen becsapod önmagad a pozitív mantrákkal.

Ellenben, a hétköznapi stresszre, egy adott szituációban, ami összeszedettséget kíván tőlünk, vagy egy átmeneti nehéz időszakban, sokkal könnyebben elérhető az az állapot, hogy azonosulni tudjunk lelkileg és szellemileg a mantrák egyszerű és nagyszerű erejével, a fókuszálással.

A mantra ereje a koncentrálásban rejlik. Segít valamire fókuszálni, az elmében előhívni egy meghatározott állapotot és azt adott tudatállapotot megtartani. Tényleg fontos nyomatékosítani, hogy csak akkor működnek, ha a mantrával szellemileg és lelkileg egy síkra tudtunk kerülni. A mantra lényege valójában csak a megerősítés, megerősíteni viszont csak azt lehet, amit már mi is befogadtunk a tudatunkba. Ebben az esetben a mantra használata segíteni fogja az energiát inkább befelé, mint kifelé irányítani, mint egy mágnes.

"Bízom magamban és tudom, hogy képes vagyok felülkerekedni és nyugalommal kezelni a jelenlegi helyzetemet."

"Biztonságban vagyok. Csak örömet vonzok."

"Könnyűnek érzem magam. Minden megoldásra nyitott vagyok."

"Békében vagyok és az egyensúlyra törekszem.”

Ezek a javaslatok egyszerűek, de segíthetnek egy kicsit abban, hogy biztonságosabban érezd magad és koncentrálni tudj akkor is, ha éppen nagyon érzékeny vagy.

További írásaim itt és itt!

Előző
2 / 2. oldal

  • ásványok csakrák energiarendszer öngyógyítás stressz tudatosság

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
543
  Megosztás Küldés

Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    7 gyógynövény a csakrák harmonizálására - Stylelife, divat, életmód, stílus
    7 gyógynövény a csakrák harmonizálására
    • Stylelife
    Bennem van a létra, ami kiút a gödörből - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Bennem van a létra, ami kiút a gödörből
    • Keresd a nőt!
    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?
    Az élet értelme, amit mind keresünk
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Túl drága szerelmek - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Túl drága szerelmek
    • Keresd a nőt!
    A nagyszülők szerepe - StyleKids, divat, életmód, stílus
    A nagyszülők szerepe
    • StyleKids
    Miért és hová tűnik el a vágy? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Miért és hová tűnik el a vágy?
    • Keresd a nőt!
    40 felett is van élet és szenvedély
    Ne veszítsd el a reményt!
    Stílusiskola: így viselj farmerdzsekiket nyáron
    Ezért olyan nehéz társat találnia egy empatának
    Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra
    A sok csalódás miatt olykor a saját ellenségünkké válunk?
    A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

    Kapcsolódó cikkek

    7 gyógynövény a csakrák harmonizálására

    7 gyógynövény a csakrák harmonizálására

    Bennem van a létra, ami kiút a gödörből

    Bennem van a létra, ami kiút a gödörből

    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?

    A kortizol csapdája – Miért fáradsz el akkor is, ha semmit nem csinálsz?

    Az élet értelme, amit mind keresünk

    Az élet értelme, amit mind keresünk

    5 kiváló tipp a krónikus stresszben szenvedők számára

    5 kiváló tipp a krónikus stresszben szenvedők számára

    Nem számít, hogy minden mást elértél az életedben, ha nem vagy boldog a kapcsolataidban

    Nem számít, hogy minden mást elértél az életedben, ha nem vagy boldog a kapcsolataidban


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Style ART
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU