Készítsünk gyömbér teát

Sokan szeretnek teázni, következzen hát egy kellemesen átmelegítő finomság ebben a borongós őszi időben.

Enyhén csípős, mennyei, kellemesen átmelegítő finomság, tökéletesen fűszerezve. Ebben az vírusokkal teli időszakban különösen ajánlott, hiszen a gyömbér és a méz természetes antibiotikumok, vírusölők, gyulladáscsökkentők. Otthoni gyógyír emésztési zavar, hányinger esetén, megvéd a megfázástól és az influenzától. Ráadásul könnyen elkészíthető. Próbáld ki!

Hozzávalók:

- Egy nagyobb darab friss gyömbér 5-6 cm

- 2-3 rúd fahéj

- 0,5 l víz

- 1 evőkanál méz

- 1 citrom szelet

- ízlés szerint szegfűszeg 3-4 db

Elkészítése: Hámozd meg a gyömbért és vágd vékony szeletekre, add hozzá a forrásban lévő vízhez, tedd bele a fahéjat, szegfűszeget, fedd le és lassú tűzön 15-20 percig főzd. Ezután szűrd le ízesítsd mézzel citrommal és máris fogyasztható. Megjegyzés: Csak mézzel édesítsd, természetes összetevői hatásának megőrzéséhez édesítőszer nem ajánlott.

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!