Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Tavaszi divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: tavaszi outfitek a csodás bézs színnel

Stílusiskola: tavaszi outfitek a csodás bézs színnel

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Egy érett szerelem nem rombol, hanem épít

Egy érett szerelem nem rombol, hanem épít

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - 'Ha bántasz is, megbocsátok neked.' - A mondat, amivel bizonyítani akartam, hogy szerethető vagyok

'Ha bántasz is, megbocsátok neked.' - A mondat, amivel bizonyítani akartam, hogy szerethető vagyok

Keresd a nőt!
Stylelife - Járt utat a járatlanért el ne hagyd - Mindent a Bika jegyről

Járt utat a járatlanért el ne hagyd - Mindent a Bika jegyről

Stylelife
Keresd a nőt! - A tökéletesség csapdája

A tökéletesség csapdája

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Egy férfi csak akkor beszél önmagáról, amikor ő akar

Egy férfi csak akkor beszél önmagáról, amikor ő akar

Keresd a nőt!
Egészség - 5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad

5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad

Egészség
Keresd a nőt! - Büszke lehetsz magadra!

Büszke lehetsz magadra!

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Minél több esélyt adsz a másiknak, annál nagyobb veszélynek teszed ki a lelkedet

Minél több esélyt adsz a másiknak, annál nagyobb veszélynek teszed ki a lelkedet

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - Élet, az ego birodalmában

Élet, az ego birodalmában

Spirituális és önismeret
Keresd a nőt! - Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek

Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Egészség
  3. Az új trend: hot jóga

Az új trend: hot jóga

  • 2015. október 26.
  • Komment

A jógának már annyi változata van, hogy nehéz követni az új trendeket. A jógát végezheted negyven fokos szobában, meditációval kiegészítve, de akár meztelenül is. De mi is ez az új trend, és mitől is olyan más, mint a többi fajtája a jógának?

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Az új trend: hot jóga - STYLELIFE - Egészség - egészség, jóga, mozgás, trend,

Miben más?

Az infra fűtéssel bemelegített szobában olyan érzésünk támad, mintha csak a nap alatt edzenénk. A melegtől az izmok és az ízületek ellazulnak, ezért a gyakorlatokat is sokkal könnyebb lesz elvégezni. A testünk hozzászokik a meleghez, ezáltal nem csak a közérzetünk lesz jobb, hanem az egészségünkre is jótékony hatást gyakorol. Az infra megtisztítja a kötőszöveteket és megszabadítja a szervezetet a felesleges savas salakanyagoktól, így csökkentve a reumás panaszokat.

Hosszú távú hatásai

A meleg serkenti a vérkeringést, ezért a méreganyagok a faggyúmirigyeken keresztül távoznak a szervezetből. A verejtékezés által a pórusok is kinyílnak, ezáltal megtisztul a bőr felszíne is. Az infravörös sugárzás egyáltalán nem káros egyetlen élő organizmusra sem. Az infrafűtés beindítja a zsírégetést, erősíti a keringési rendszert, és az ízületekre is nagyon jó hatással van.

Miben érkezz?

Fontos, hogy hosszú nadrágban, pólóban, vagy hosszú ujjúban jelenj meg az órán. Ez a ruházat higiéniai szempontból fontos. A szőnyeget nem mindig kell magaddal vinni. Vannak olyan helyek, ahol tudsz bérelni magadnak, vagy akár ingyen biztosítják számodra őket. Viszont, arra mindig figyelj, hogy legyen nálad egy nagy és egy kicsi törölköző! A nagyot a szőnyegedre kell terítened, hogy ne csúszkálj, a kicsivel pedig magadat törölheted meg két gyakorlat között. Az edzés alatt rengeteg folyadékot fogsz veszíteni, ezért javasoljuk, hogy vigyél magaddal kulacsos vizet, így a kupak letekerésével sem kell bajlódnod.

  • egészség jóga mozgás trend

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad - Stylelife, divat, életmód, stílus
    5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad
    • Stylelife
    Lendülj formába! - Így rendszeresítheted a mozgást az életedben - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Lendülj formába! - Így rendszeresítheted a mozgást az életedben
    • Stylelife
    4 tipp, hogy megnyugodj, amikor pánikrohamod van
    Új anyagot találtak az Alzheimer-kór kezelésére
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Olyat érdemelsz, aki tudja, hogy téged akar - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Olyat érdemelsz, aki tudja, hogy téged akar
    • Keresd a nőt!
    Megéri küzdeni egy férfiért? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Megéri küzdeni egy férfiért?
    • Keresd a nőt!
    Sztárok, akik nem isznak alkoholt - Stylenews, divat, életmód, stílus
    Sztárok, akik nem isznak alkoholt
    • Stylenews
    10 kapcsolatromboló női szokás, amit kerülj el, ha meg akarsz tartani egy férfit
    Járt utat a járatlanért el ne hagyd - Mindent a Bika jegyről
    Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek
    Nem érsz annyit, hogy önmagamat hibáztassam azért, mert te nem tudsz engem szeretni
    Férfiszempont: A bensőséges férfi-nő kapcsolat
    5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad
    Ne akard ennyire

    Kapcsolódó cikkek

    5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad

    5 jógapóz, amely segít, hogy feszes és lapos legyen a hasad

    Lendülj formába! - Így rendszeresítheted a mozgást az életedben

    Lendülj formába! - Így rendszeresítheted a mozgást az életedben

    4 tipp, hogy megnyugodj, amikor pánikrohamod van

    4 tipp, hogy megnyugodj, amikor pánikrohamod van

    Új anyagot találtak az Alzheimer-kór kezelésére

    Új anyagot találtak az Alzheimer-kór kezelésére

    Miért ébredsz fel az éjszaka közepén?

    Miért ébredsz fel az éjszaka közepén?

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU