Egy átlagos, húszas éveiben járó nő szórakozik, kalandozik, felfedez és kísérletezget. Könnyű szerrel vált munkahelyet, más-más típusú férfiakkal találkozgat, nem főz magának, nem tervez a nyugdíjig és heti több alkalommal beleveti magát az éjszakába. És ez teljesen normális így, de vajon tényleg csak 30-ig?

Amint átléped azt a bűvös határt, komoly és felelősségteljes felnőtt vagy, visszavonhatatlanul. Nyomás van rajtad, hiszen mostanra már tudnod kellene, mit akarsz, életed minden területén. A társadalom kristálytisztán lefekteti a szabályokat: egy harmincas nőnek családot kell alapítania és jó állással kell rendelkeznie, amit akár élete végéig fáradhatatlanul elűz.

Szerintünk viszont attól, hogy betöltötted a harmincat, nem kell tudnod életed összes kérdésére a választ, sőt meg sem kell komolyodnod (annyira). Őrizd csak meg a gyermeki könnyedséget, ameddig csak tudod!

Na jó, azért van néhány apróság, amelyen megéri változtatni, ha harmincasként is előre szeretnél haladni.

#1 Tivornyázás: A heti rendszerességű, hajnalig tartó bulizás rossz hatással van a testedre, másnapi koncentrációkészségedre és az alvási szokásaidra. Az alkoholos italok száma, amit egy átlagos felnőttnek elfogadható fogyasztania, maximum 5-7 pohár hetente – ha ezt az egyhetes adagot egy este alatt elszürcsölöd, az teljes káoszt okoz a szervezetedben. Mivel a szerveid veled korosodnak, egyre érzékenyebben reagálnak majd a túlzott alkoholfogyasztásra, és egyre lassabban regenerálódnak majd.

#2 Egészségtelen kapcsolatok: Gondolok itt arra a srácra, aki jóképű ugyan, de szinte biztos vagy benne, hogy mással is randizik, és akárhányszor csak alkalma adódik rá, felültet; illetve az olyan barátnőre, akivel csak szórakozni jársz együtt, de egyébként nem sokat tudtok egymás életéről. Ilyen emberekre ne pazarold el se az idődet, se az energiádat. Kérdezd meg jövőbeni önmagadtól, hogy milyen emberi kapcsolatokra vágyik, a válasz valószínűleg magában foglalja majd, hogy olyanokra, amelyekben értékelik, megbecsülik, és jól bánnak vele. Hidd el, jobbat érdemelsz.

#3 Gyorskaják: Én is tudom, finom street foodokat fogyasztani kényelmes – harminc után is. Azonban a legtöbb gyorsétterem nem csak, hogy feleslegesen sok cukrot és sót használ az ételek elkészítésekor, de nem feltétlen a legjobb alapanyagokkal főznek. Arról nem is beszélve, mennyivel gazdaságosabb megoldás otthon elkészíteni egy-egy fogást néhányszor egy héten.

#4 Naptej mellőzése: Míg a bőrrák nem menő, a tartós, hosszútávú egészség annál inkább. Meg kell értened, hogy ahogy bárki más, te is megbetegedhetsz. Vigyáznod kell magadra és egészségedre.

#5 Zsörtölődés a szüleiddel: Harmincéves korodra valószínűleg már rájöttél, hogy bizony, ők sem tökéletesek. Sőt, nem is feltétlen szeretnék megkeseríteni az életedet, még ha néhányszor nagyon is úgy tűnik, akkor sem. Ők melletted voltak, ameddig szükséged volt rájuk, most rajtad a sor, hogy mellettük legyél, mert hidd el, szükségük van rád. Ne hagyd ki a családi összejöveteleket. Amikor csak teheted, látogass haza, és hívd fel őket rendszeresen. Megérdemlik.

#6 Késés: Tiniként, fiatal felnőttként még nagyjából elfogadható, hogy mindig késel, hiszen mindent az utolsó pillanatra hagysz, nem számolsz az esetleges akadályokkal, és amúgy sincs túl nagy kontrolod az életed felett. Ennek változnia kell. Itt az ideje, hogy mutass némi megfontoltságot és profizmust. Készülj el időben, és inkább érkezz korábban!

#7 Akadályok: Így elkezdve életed negyedik évtizedét, bőven van tapasztalat a hátad mögött. Vedd észre, és használd ki az eléd tárulkozó lehetőségeket. Mindened megvan ahhoz, hogy nagy dolgokba vágd a fejszédet, amik talán nagy jutalmakkal járnak – az egyetlen, ami hátráltat, az a képzeted, hogy te még túl fiatal, alulképzett és instabil vagy ehhez. Már hogy lennél, mikor az elmúlt harminc évet azzal töltötted, hogy elsajátítsd azokat a képességeket, amikkel megvalósíthatod álmaidat?! Ne állj a saját utadba.

• harminc humor szokások

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!