Számos lehetőségünk van, ha a fizikai, egészen pontosan az intim kapcsolatunkon akarunk kicsit javítani a partnerünkkel. Különböző ételek, edzés, sőt, még szexuális együttlét-megvonás is szerepel a listán!

Kezdjük az alapokkal, egészen pontosan az evéssel. Számos afrodiziákumról tudunk, mint például a csokoládé, tenger gyümölcsei vagy éppen a gyömbér, viszont ne feledkezzünk meg az olívaolajról! Ugyanis utóbbi megemeli a tesztoszteron szintet, így egészen biztos, hogy az egekbe fog repíteni. Sőt, hasonlóan hatásos lehet a fokhagyma is, azonban ennek fogyasztását nem feltétlenül az együttlét előtt ajánljuk...

A spontaneitás lehet az izgalmas szexuális élet másik kulcsa, ugyanis bármennyire is szeretjük a párunkat, és élvezzük vele a az intim perceket, sajnos egy idő után könnyen monotonná, vagy akár unalmassá válhat az együttlét. Azt javasoljuk, hogy próbáljatok meg minél spontánabbak lenni, és akár váratlan szituációkban is kezdeményezni.

Ha már hosszabb ideje élünk párkapcsolatban, akkor lehet, hogy az előjátékra is sokkal kisebb figyelem fordul, pedig ezzel bizony megfűszerezhetjük a kapcsolatunkat. A hosszas csókolózás és összebújás segíthet abban, hogy szexuális életünk izgalmasabbá, emellett pedig meghittebbé váljon.

Photo by Colin Anderson Productions pty ltd / GettyImages

Érdemes lehet összességében arra koncentrálni, hogy lelassuljunk egy kicsit. Nem véletlen, hogy a szex során a cél, hogy mindkét fél a csúcsra jusson, azonban nem szabad elfelejteni, hogy ez nem egy verseny, érdemes minden pillanatát kiélvezni, és nem csak arra törekedni, hogy orgazmusunk legyen.

Az is segíthet, ha egy kis szünetet tartunk. Bár lehet, hogy elsőre furcsának tűnik, hogy éppen az fog segíteni a szexben, ha hanyagoljuk egy kicsit, azonban valószínűleg éppen ez lesz a legnagyobb segítségünkre. Egy kis önmegtartóztatás után sokkal hevesebb érzelmekkel csaphatunk majd újra bele a dolgokba.

• orgazmus szex tanácsok tippek

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!