Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Divat & Stílus - Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Divat & Stílus
Léleknapló - A nagyszülők szerepe

A nagyszülők szerepe

Léleknapló
Keresd a nőt! - Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Keresd a nőt!
Egészség - A teafaolaj csodás hatásai

A teafaolaj csodás hatásai

Egészség
Keresd a nőt! - Amit neked szánt az élet, az előbb-utóbb megérkezik

Amit neked szánt az élet, az előbb-utóbb megérkezik

Keresd a nőt!
Spirituális és önismeret - A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

Spirituális és önismeret
Stylenews - Királyék egyesített csapata, a Sponsi kapta az 57. Kékszalag KPMG Fair Play-díját

Királyék egyesített csapata, a Sponsi kapta az 57. Kékszalag KPMG Fair Play-díját

Stylenews
Stylenews - Az utolsó huligán? –Ford Focus ST

Az utolsó huligán? –Ford Focus ST

Stylenews
Keresd a nőt! - Ne hezitálj!- Top üzletemberek tanácsai

Ne hezitálj!- Top üzletemberek tanácsai

Keresd a nőt!
Rendezvények - „De még  játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

„De még játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

Rendezvények
  1. SZÉPSÉG
  2. Bőrápolás
  3. 5 bőrápolási trükk, hogy ne tűnjünk fáradtnak

5 bőrápolási trükk, hogy ne tűnjünk fáradtnak

  • 2025. március 12.
  • Komment

Sokan szenvedünk megnövekedett stressztől és szorongástól. Ez sajnos a bőrön is meglátszódik, fáradt és fakó lesz. Elárulunk 5 egyszerű trükköt, melyekkel megakadályozhatjuk ezt és a bőrünk újra sugárzó lesz.

  Tetszik
10
  Megosztás Küldés

Nemcsak mentálisan érezzük rosszul magunkat, a krónikus stressz befolyásolja az alvási szokásainkat, mely fizikai fáradtságot eredményez és még a bőrünkön is meglátszódik, fakó lesz, sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt. Meg kell értenünk, hogy a stressz nemcsak valami, amit átélünk, hanem olyan dolog, amivel bőrünknek napi szinten küzdenie kell. Fogadjuk meg ezeket a tippeket, hogy a bőrünk újra ragyogó legyen.

Reggel és este tisztítsuk le a bőrt

Mivel sokan most otthon dolgozunk, és lemondunk a sminkről, csábító az esti arctisztítási rutin kihagyása. Hiába nem sminkelünk, a tisztításra akkor is szükség van. El kell távolítani bőrünkről a szennyeződéseket. Az éjszakai krém is csak akkor hatásos, ha a bőrünk makulátlanul tiszta.

Hidratáljuk a szemkörnyékét

Gyakran azért tűnünk fáradtnak, mert a szemkörnyéke dehidratált, ezért jobban látszódnak az apróbb ráncok. Hidratálásra ennek a területnek is szüksége van. Egy jó hidratáló szemkörnyék ápoló kisimítja a finom vonalakat, frissebb, üdébb kinézetet eredményez.

Radírozzuk le a fakóságot 

Gyakran, amikor azt gondoljuk, hogy fáradtnak tűnünk, a bőrünk tompa és fénytelen. A gyengéd kémiai hámlasztók segítenek eltávolítani az elhalt hámsejtek felső rétegét, ezáltal frissebb, ragyogóbb bőrszínt eredményeznek.

5 bőrápolási trükk, hogy ne tűnjünk fáradtnak - SZÉPSÉG - Bőrápolás - ragyogó bőr titka, tippek a fáradt bőrre, tippek a stresszes bőrre,

Lélegezzünk mélyeket

A mély légzés segít a bőr ellazulásában és puhításában. Mivel sokan napjainkat egy asztal fölé görnyedve töltjük, a légzésünk meglehetősen sekély. Pedig ez kulcsfontosságú a testünk megfelelő működéséhez. Az emésztéstől a méregtelenítésig, oxigén nélkül sejtjeink egyszerűen nem tudják a legjobb tudásuk szerint elvégezni a munkájukat, és ez a bőrsejtjeinkre is vonatkozik. Amikor csak tehetjük, lélegezzünk mélyeket, ezzel is segítve a bőrünk egészségét. 

A megfelelő alvás fontossága

Este 9 óra körül, a nap zárásaként a test felkészül az alvásra, melatonin, egy erős gyulladáscsökkentő antioxidáns előállításával. Ez ellensúlyozza a gyulladást és az oxidatív stresszt, amelyek kulcsszerepet játszanak az öregedésben. Ha ezt a folyamatot megszakadt alvás, szorongás vagy stressz zavarja, a test kortizolt termel, ami viszont megakadályozza, hogy a bőr hialuronsavat, természetes hidratálót termeljen. Ez tehát azt jelenti, hogy a rossz alvás száraz, dehidratált bőrt eredményezhet. Próbáljunk meg ellazulni alvás előtt, felejtsük el a gondokat. Ha ez nem sikerül és nem jön álom a szemünkre, nyugodtan használjunk alvást segítő étrendkiegészítőt. 

  • ragyogó bőr titka tippek a fáradt bőrre tippek a stresszes bőrre

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
10
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    5 bőrápolási trükk, hogy ne tűnjünk fáradtnak - Szépség, divat, életmód, stílus
    5 bőrápolási trükk, hogy ne tűnjünk fáradtnak
    • Szépség
    A bőrápolás 4 kötelező lépése, ha ragyogó bőrre vágyunk - Szépség, divat, életmód, stílus
    A bőrápolás 4 kötelező lépése, ha ragyogó bőrre vágyunk
    • Szépség
    5 lépés, melyek ragyogó bőrt garantálnak az ünnepekre
    Az ünnepi készülődés kihagyhatatlan kelléke azonnal gyönyörűvé varázsolja a fáradt bőrt
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Túl drága szerelmek - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Túl drága szerelmek
    • Keresd a nőt!
    A nagyszülők szerepe - StyleKids, divat, életmód, stílus
    A nagyszülők szerepe
    • StyleKids
    Miért és hová tűnik el a vágy? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Miért és hová tűnik el a vágy?
    • Keresd a nőt!
    40 felett is van élet és szenvedély
    Ne veszítsd el a reményt!
    Stílusiskola: így viselj farmerdzsekiket nyáron
    Ezért olyan nehéz társat találnia egy empatának
    Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra
    A sok csalódás miatt olykor a saját ellenségünkké válunk?
    A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene

    Kapcsolódó cikkek

    A bőrápolás 4 kötelező lépése, ha ragyogó bőrre vágyunk

    A bőrápolás 4 kötelező lépése, ha ragyogó bőrre vágyunk

    5 lépés, melyek ragyogó bőrt garantálnak az ünnepekre

    5 lépés, melyek ragyogó bőrt garantálnak az ünnepekre

    Az ünnepi készülődés kihagyhatatlan kelléke azonnal gyönyörűvé varázsolja a fáradt bőrt

    Az ünnepi készülődés kihagyhatatlan kelléke azonnal gyönyörűvé varázsolja a fáradt bőrt


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Style ART
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU