Ismerd meg a rizst

  • 2017. május 23.

A rizs az emberiség több mint felének a fő tápláléka a mai napig, valamint az egyik legfontosabb kultúrnövény is. Hazánkban is az egyik leggyakrabban fogyasztott gabonának számít. Mi most összegyűjtöttünk róla pár hasznos tudnivalót.

olvass tovább

A mese megkönnyíti a szívet – Inspiráló idézetek Disney mesékből

„A mese megkönnyíti a szívet, olyan porhanyóssá teszi, hogy az álom magvai könnyen kicsíráznak benne.” – mondta Seherezádé az Ezeregyéjszaka meséiben. Semmi nem fejleszti jobban az érzelmi intelligenciát, és tereli helyes irányba a képlékeny gyermeki gondolkodásmódot, mint egy jó mese, ami valódi erkölcsi üzenetet hordoz. A mese hosszú távon hat, és fejlődéslélektani szempontból felbecsülhetetlen szerepe van.

olvass tovább

Kismamák és testmozgás

  • 2017. május 10.

A születés a világ legcsodálatosabb és egyben legtitokzatosabb eseménye. Egy új élet veszi kezdetét, aminek hatására hatalmas változások jönnek létre az anya szervezetében. Nem véletlen hívjuk a várandósságot "más állapotnak". Fontos, hogy testben és lélekben felkészülten, tudatosan, egészségesen várjuk a kis jövevényt, melynek egyik nagyon fontos eleme a rendszeres testmozgás.

olvass tovább

5 dolog, amit megtanulhatunk a gyerekektől

  • 2017. április 28.

Munka, háztartás, gyereknevelés... A mindennapok számtalan kihívást tartogatnak, mi pedig néha legszívesebben elbújnánk előlük a takarónk alá és elfelejtenénk a nehézségeket. Mennyivel könnyebb volt gyermekkorunkban, amikor nem ért minket ennyi stressz! Itt az ideje, hogy felnőtt fejjel tanuljunk a gyerekektől: a JimJam most elárult öt titkot, amiért megéri a fiatalabbak példáját követni.

olvass tovább

A tartós fogyás titka

  • 2017. április 15.

A sikeres és tartós fogyás egyik kulcsa a megfelelő mentális felkészülés. Érdemes végiggondolni, hogyan jutottunk el a mostani problémáig, mi az amivel fenntartjuk a jelenlegi állapotot és mi az, ami hátráltat bennünket, hogy elérjük a célunkat.

olvass tovább

Vámpírok és vírusok ellen - fokhagyma

  • 2017. április 10.

A fokhagyma régóta világszerte nagy sikernek örvend: az egyiptomiak szent növényként tisztelték, egyes népek az ókorban varázserővel ruházták fel. A középkorban gyógyító és tisztító erőt tulajdonítottak neki. A fokhagyma gerezdeket amulettként viselték a nyakukban, mert úgy gondolták, hogy az megvédi őket a szemmel verés és a betegségek ellen.

olvass tovább

5 dolog, amit meg kell tenned a gyermekvállalás előtt

  • 2017. április 04.

A gyermekvállalás életünk egyik legfelelőségteljesebb döntése, mellyel végérvényesen elköteleződést vállalunk, hogy a párunkkal egy új embernek adunk közösen életet, akit szeretetben, boldogságban nevelünk majd fel. Mielőtt azonban erre az új szintre lépnétek, érdemes néhány dolgot még megtenned, mielőtt megfontolt, tudatos szülő válna belőled.

olvass tovább

Hogyan közöljük a gyerekkel, hogy válunk?

  • 2017. március 15.

Válni akarunk, de a gyerek még nem tud róla. Hogyan mondjuk el úgy, hogy a legkevésbé sérüljön a lelke? Biztosan sérülni fog a válás miatt? Együtt vagy külön-külön beszéljünk vele? Mondjuk el a teljes igazságot? Mi lesz, ha kiborul? És ha én is elsírom magam?

olvass tovább

Amit a babatápszerekről tudni érdemes

  • 2017. március 03.

Kisbabánk legfontosabb tápláléka az anyatej. Egészséges tápanyag és fontos lelki kapocs Anyával. Azonban előfordulhat , pl. betegség miatt nincs elég anyatej és tápszert is kell adjunk. Cikkünkben ezt a kérdéskört tekintjük át. A születés után még éretlen a bélrendszer, ezért speciális, nagy energia tartalmú, folyékony táplálékot igényel, ráadásul nagy mennyiségben. 4-6 hónapos korra érik meg annyira, hogy anyatejen és/vagy tápszeren kívül szilárdabb élelmet is befogadjon.

olvass tovább