Szex szülés után

Egy gyermek érkezése a családba rengeteg változást hoz magával. A napi rutin, szokások, anyagiak, életritmus, minden-minden megváltozik. A baba várásával már készülünk rá, de igazán életszerűvé csak akkor válik, mikor már otthonunkba vihetjük az apró csodát.

olvass tovább

5 egészséges tipp, ha várandósan indulsz hosszabb útra

  • 2018. augusztus 19.

Az utazás bármennyire is izgalmas, meglehetősen sok nyűggel jár, hiszen elfáradunk, nem tudunk rendesen pihenni, megéhezünk és megszomjazunk. Sőt, mindez még több szervezést és odafigyelést igényelhet, ha várandósan vágunk neki egy hosszabb útnak. Azonban van pár apró trükk, amelyet érdemes ilyenkor bevetni ahhoz, hogy minden problémamentes, sőt,minél kényelmesebb és élvezetesebb legyen.

olvass tovább

A hanyag tartás kezelése

  • 2018. július 27.

Ha már kialakult a hanyag tartás, akkor is fontos, hogy biztosítsuk gyermekünknek a szabad játék lehetőségét: szaladgálást, ugra-bugrálást. Az időjárás nem lehet akadály a kinti tevékenységekre. Korlátozzuk a tv, számítógép előtti időt.

olvass tovább

Kismamák és testmozgás

  • 2018. július 02.

A születés a világ legcsodálatosabb és egyben legtitokzatosabb eseménye. Egy új élet veszi kezdetét, aminek hatására hatalmas változások jönnek létre az anya szervezetében. Nem véletlen hívjuk a várandósságot "más állapotnak". Fontos, hogy testben és lélekben felkészülten, tudatosan, egészségesen várjuk a kis jövevényt, melynek egyik nagyon fontos eleme a rendszeres testmozgás.

olvass tovább

10 dolog, amit mindenképpen be kell pakolnod a gyermekednek, ha nyári táborba készül

  • 2018. július 01.

A gyerekkori nyári táborok rengeteg olyan emléket szülhetnek, amelyekre egy egész életen át szívesen emlékszünk vissza. Feltéve, ha minden úgy megy, ahogy mennie kell, és minden elérhető, amire egy gyermeknek szüksége lehet. Ez pedig a szülők felelőssége! Éppen ezért összeállítottunk egy listát olyan dolgokról, amelyek segíteni fognak abban a gyermekednek, hogy valóban felhőtlenül jól érezze magát a táborban.

olvass tovább

Az egyke gyerekek személyisége

Az egyke gyerekekről gyakran állítják, hogy sokkal önzőbb emberek, pedig ez egy buta és sok esetben téves általánosítás. Azok az emberek, akiknek nem volt testvérük, sokszor nagyon erős, határozott tulajdonságokkal rendelkeznek. Nézőpont kérdése, hogy ezeket jónak vagy rossznak ítéljük meg. Lássuk mik ezek!

olvass tovább

5 dolog, amit meg kell tenned a gyermekvállalás előtt

  • 2018. április 10.

A gyermekvállalás életünk egyik legfelelőségteljesebb döntése, mellyel végérvényesen elköteleződést vállalunk, hogy a párunkkal egy új embernek adunk közösen életet, akit szeretetben, boldogságban nevelünk majd fel. Mielőtt azonban erre az új szintre lépnétek, érdemes néhány dolgot még megtenned, mielőtt megfontolt, tudatos szülő válna belőled.

olvass tovább