Őszi káprázat – 5 tipp, hogy a legragyogóbb formád nyújtsd idén ősszel

  • 2018. október 13.

Nyáron mindig próbáljuk a legtöbbet kihozni magunkból, hiszen rengeteg fotót készítünk a nyaralások alkalmával, illetve a fesztiválokon, ráadásul a meleg idő miatt kifejezetten sokat mutatunk meg magunkból. De mi a helyzet ősszel? Annak ellenére, hogy egyre több réteg ruhába burkoljuk magunkat, és inkább bekuckózunk otthon, a testünk mégis megérdemli azt, hogy ilyenkor is odafigyeljünk rá, sőt! Ezért most olyan tippeket hoztunk, amelyek segítségével az őszi szezonban is a legjobb formádat hozhatod!

olvass tovább

Aki szeret, az jelen van

Mit az, hogy jelenlét? Az, hogy jelen vagy az életemben. Nem fizikai jelenlétre gondolok, és nem arra, hogy a lelkünk már régen nem kapcsolódik, de te mégis maradsz, mert gyáva vagy borítani, a testedet elhordani a közös életterünkből. Ez nem jelenlét. Ez csak kényszer, opció, jelenleg nincs jobb nálam. Ezért járkálsz lábujjhegyen a kiüresedett kapcsolatunk csendjében, nem vagy jelen, csak úgy viselkedsz.

olvass tovább

Ne cipeld a hátadon a terhet! - Mindent a hátfájásról

  • 2018. október 06.

Valahogy úgy vagyunk a hátfájással, mintha az valahol az életünk természetes velejárója lenne, pedig szó sincs erről, nagyon fontos komolyan vennünk, ha tartósan fájdalmat érzünk. Ugyanis ennek minden esetben oka van, aminek érdemes utána járni. Ráadásul talán nem is gondolnánk, hogy milyen sok dolog előidézeti: helytelen testtartás, túlzott megerőltetés, súlygyarapodás, dohányzás, vagy éppen a helytelen táplálkozás.

olvass tovább

Az őszi bőrápolás 5 titka – termékek, melyeket mindenképpen érdemes beszerezned a szezonra

  • 2018. október 02.

Így október elején már ténylegesen búcsút kell vennünk a nyártól, és teljes erőnkkel belevetni magunkat az őszi szezonba. Ez természetesen nem csupán arról szól, hogy fel kell frissítenünk a gardróbunkat, de bizony a szervezetünket, a testünket, első sorban a bőrünket sem árt felkészíteni a hidegebb hónapokra. Azért, hogy ez minél egyszerűbben menjen, összegyűjtöttünk 5 terméket, amit mindenképpen érdemes beszerezni ahhoz, hogy a bőrünk ősszel is hidratált, és sugárzó legyen!

olvass tovább

Férfiszempont: Szex és szex

Az utcára lépve rengeteg testtel találod szembe magad. Az a tengernyi hús, nevezheted köntösnek is mind, melyet lelkek kaptak földi létükre. Megszámlálhatatlan idegen arc, idegen test, kikről szinte semmit sem tudsz.

olvass tovább

Lelki okok a felfázás hátterében

Ég, csíp, fáj, görcsöl, nem bírom ki. Felmerül a kérdés, hogy egy olyan problémára, amely mindennemű orvosnak kihívást jelent, miért nincsen bármilyen alternatív megoldás vagy gyógyszer. Mi van, ha a test így üzen a léleknek, hogy valamin sürgősen változtatnia kell? Ha már mindent megpróbáltál, de semmi sem vezetett eredményhez, itt az ideje, hogy végig gondold, milyen sérelmek állhatnak a felfázásod hátterében!

olvass tovább