Kulcsszó keresés /

A rendszeres nyújtás 5+1 legnagyobb előnye

• 2024. április 11.
• Kovács-Vass Réka

Hiába járunk rendszeresen futni, vagy edzőterembe, mégis, a nyújtást hajlamosak vagyunk elsunnyogni, és úgy tenni, mintha nem is lenne annyira fontos része a testmozgásnak. Pedig nem véletlenül szokták hangsúlyozni, milyen fontos az edzéseket követően nyújtani, ugyanis sokkal több előnye van, mint elsőre gondolnád!

olvass tovább

Mi történik ma?

• 2024. április 02.
• Ernst Barbara

A Merkúr hamarosan megkezdi hátráló mozgását, virtuálisan már megállt az égbolton. Emellett aktív a Nap és a Felszálló Holdcsomópont, valamint a Vénusz és a Neptunusz együttállása.

olvass tovább

Tudd meg, melyik a hozzád legjobban illő fitness típus!

• 2024. március 18.

Sokszor tanácstalanul állunk a rengeteg fitness típus, mozgásforma előtt, fogalmunk sincs, hogyan és mibe fogjunk e téren. Végül is kezdőként honnan kéne tudnunk, hogy melyik módszer lenne a legjobb és leghatásosabb a saját testünknek? Ebben próbálunk most segíteni kicsit.

olvass tovább

A perspektivikus jövőért, célokért és újításokért felelős Uránusz végre megkezdi direkt mozgását

• 2024. január 31.
• Ernst Barbara

Lassan őrölnek a Kollektívában a malmok, mégis jut a mai napra is olyan esemény, amit érdemes kiemelni. Említésre méltó a Merkúr-Mars páros szextilje a Neptunusszal, a Hold együttállása a Leszálló Holdcsomóponttal és az Uránusz előre indulása.

olvass tovább

Az érzelmeink és otthonunk, családunk jelölője, a Hold a saját jegyében jár, ami minden hónapban lehetőséget ad arra, hogy belső megélésekben picit töltekezzünk és pihenjünk

• 2024. január 23.
• Ernst Barbara

A mai napunkra is jut pár izgalom… A Vénusz délelőtt jegyet vált és belép a Bak csillagjegybe, este pedig szextilbe lép a Szaturnusszal. A Hold a saját jegyében, a Rákban jár, ennek minden hónapban örülünk. A perspektivikus jövőképünket szimbolizáló Uránusz pedig megáll, hogy pár nap múlva végre direkt mozgásra váltson, ráadásul ma aktiválódik a Marssal való trigonja is.

olvass tovább

Ma érzelmileg lehetnek nehezebb pillanataink

• 2024. január 04.
• Ernst Barbara

Éjszaka végre direkt mozgásba lendült a Nagy Jótevő a Bika jegyében, ezt igazán vártuk már. A mai napra a nehézségeket a Hold „generálhatja”, ugyanis együttállásban lesz a Leszálló Holdcsomóponttal

olvass tovább

A Nagy Jótevő Jupiter végre befejezte retrográd mozgását és megállt a Bika jegy elején

• 2023. december 27.
• Ernst Barbara

A mai napra igazán jótékony hatásokat szeretnék nektek kiemelni. A Jupiter befejezte hátrálását és virtuálisan megállt, ráadásul a Nappal való trigonja a mai napon fokra pontos. Ezek mellé betársul a mai napon fokra pontos Merkúr-Mars együttállás is.

olvass tovább

Szóval retrográd Merkúr

• 2023. december 13.
• Ernst Barbara

A kommunikációs, gondolati és cselekedeti mintázatunkért felelős bolygó, a Merkúr megkezdte hátráló mozgását a Bak jegyében, ami extrának nem mondható, de hozhat kisebb fennakadásokat. Az érzelmek jelölője délután jegyet vált és átlép a Bak csillagjegybe, miközben lágy szextil fényszöget vesz fel a Szaturnusszal.

olvass tovább

A Kis Jótevő Vénusz és a Nagy Jótevő Jupiter megkezdték ma a szembenállásukat

• 2023. december 06.
• Ernst Barbara

A mai napunkra is jut több említésre méltó esemény. A Nagy Gyógyító megállt, hogy pár nap múlva megkezdje direkt mozgását. A Vénusz megkezdi szembenállását a Jupiterrel, ami sok jóval nem kecsegtet. Emellett kioldódott a Nap és a Mars együttállása, valamint támogatói hatásként jelenik meg a Merkúr és a Jupiter trigonja is.

olvass tovább

A Nagy Lezáró tegnap befejezte hátráló mozgását

• 2023. november 01.
• Ernst Barbara

A mai napunkat is több említésre méltó esemény árnyalhatja. Egyfelől mindenképp kiemelendő, hogy a Nagy Lezáró tegnap befejezte hátráló mozgását. Ma a Skorpióban haladó triót érő hatások is kapnak egy újabb vetületet. Plusz a mai napon aktív lesz egy derékszögű háromszög, ami kifejezetten a feminin oldalt érinti majd.

olvass tovább