Kövess minket Facebookon.
Eltaknyolsz és mert baromira beverted az akármidet, hát keservesen sírni kezdesz. Az anyád (vagy más elsődleges gondozó személy) azonban azt mondja, ne bömböljél már, nem fájhat az annyira, túlzásba viszed a dolgot.
olvass tovább
Róka Fanni
Álljunk csak meg egy pillanatra és lassuljunk le! Adjuk át magunkat például a flow érzésnek, vagy a teljes nyugalomnak. Inspirálódjunk. Jó praktikák és megoldások erre a kikapcsolódásra a felnőtt színezők, amik maguk nehézségével és bonyolultságukkal teremtik mégis meg a nyugalmat lelkünkben. Összeszedtük ezen színezők jótékony hatásait!
olvass tovább
Várszegi Réka
Nagyon gyakori jelenség a párkapcsolatok elején, hogy elindul egy folyamat, majd az egyik fél behúzza a kéziféket és menekülni kezd a kapcsolat elől. Van egy tévhit, ami masszívan tartja magát: nevezetesen az, hogy a szerelem fájdalmas tud lenni. Ez nem igaz. A szerelem sosem fájhat, hisz alapja a szeretet. A szeretet pedig nem fáj. Soha! Mi történik akkor?
olvass továbbEgy őszinte ember sosem fél kimondani az igazat, még akkor sem, ha azzal fájdalmat okoz magának és másoknak, vagy ha azzal a többség nemtetszését kapja cserébe. Ez nem keverndő össze az udvariatlansággal és a kegyetlenséggel, mert az őszinteség nem azt jelenti, hogy megbántunk másokat, hanem azt, hogy vállaljuk a véleményünket és vállaljuk magunkat.
olvass továbbHa alacsony rezgésű és negatív energiájú emberek társaságában vagy többnyire, akkor nehezebben fogsz tudni emelni a saját rezgéseden és energiádon. Hiába határozod el magad, hogy változást szeretnél elérni az életedben vagy menni egy kitűzött cél felé, sokkal nagyobb erőfeszítés lesz ezt kivitelezni. Ugyanis az erőforrásaidnak, amivel gazdálkodsz, egy (nagy) része arra fog elmenni, hogy levéded magad ezen emberek nem éppen építő energiáival szemben.
olvass továbbEgy szakítás vagy válás után sokan érzik úgy, hogy szeretnék újrakezdeni, de valami láthatatlan lánc még mindig visszatartja őket. Papíron vége, a közös tárgyak is eltűntek, mégis ott marad a levegőben valami, ami a múlt emlékeit idézi. Az újrakezdés nem csak az új partner megtalálásáról szól – előbb saját magunkban kell rendet tennünk.
olvass továbbMegfogadjuk, hogy sosem leszünk olyanok, mint a szüleink – aztán egy nap észrevesszük: ugyanazokat a mondatokat mondjuk a gyerekeinknek, amiket gyerekként mi is annyiszor hallottunk. „Amíg az én kenyeremet eszed…” vagy „Ne vitatkozz, csak csináld, amit mondok.” Ismerős?
olvass továbbA kollagén évezredeken át csendben végezte a dolgát a szervezetünkben, mára azonban kiemelt szerepet kapott az egészségmegőrzésben, sokan ugyanis nemcsak az aktív életmód, hanem a fiatalos megjelenés egyik titkát is benne látják.
olvass tovább
Fodor Mariann
Bevallom, mikor először találkoztam a szilvaleves és a pisztáciás morzsába forgatott gombóc párosával, legfőképp az étel gyönyörű színe ragadott magával. Szemet gyönyörködtető étel.
olvass továbbAzt mindannyiunknak már gyerekkorban a fejünkbe vésik, hogy illik másokat tisztelni, és tisztelettudóan bánni velük, azonban arról sajnos sokkal kevesebb szó szokott esni, hogy mennyire fontos az, hogy saját magunkat is tiszteljük. Valahogy úgy van ez, mint a szeretettel, hogy amíg saját magunkat nem tudjuk, addig másoktól is hiába várjuk, hogy megtegyék. Ez azért nagyon fontos, mert segít abban, hogy sose becsüljük alá magunkat, ne legyünk túlságosan megalkuvók, illetve, hogy megóvjuk saját magunkat a csalódásoktól.
olvass tovább
Király Eszter
Az örömszerzés, a feszültségoldás, az egymás közötti kommunikáció, az önértékelés, és önbizalom fokozása mind célja a szexuális életünknek. Legfontosabb szerepe azonban a kötődés megélése, amely mindannyiunk számára elemi szükséglet. Életünket kezdettől fogva átszövik a kötődések. Az első anyai érintések, később a környezetünk tévesen megítélt reakciói, és a berögzült sémák, melyekhez foggal-körömmel ragaszkodunk, mind meghatározzák jelenlegi kapcsolatainkat.
olvass továbbNéha úgy érezzük, mintha az életünk egy végeláthatatlan teendőlista lenne. Válaszolni az e-mailekre, intézni a munkát, figyelni a gyerekekre, bevásárolni, edzeni, időt szakítani a párunkra, a barátainkra – és közben nem elfelejteni saját magunkat sem. Mintha fél Európát kellene „levezényelnünk” minden egyes nap. És miközben az órát nézzük, ott motoszkál a kérdés: hogyan képes egy ember ennyi mindent elbírni?
olvass továbbNem kell elbúcsúznunk a fesztiválok közösségi élményeitől, mert szeptember 19. és 21. között Tállyán a Kerekdomb Fesztivál mossa össze az ősz színeit a nyári pörgésével.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Gyerekkorunktól azt hallgatjuk, hogy milyen fontos, hogy idegennyelveket tanuljunk, hiszen manapság csak így lehet boldogulni a világban, és valóban nap, mint nap érezhetjük a saját bőrünkön, hogy mennyivel egyszerűbb egy olyan nyelven kifejezni magunkat, amelyen magabiztosan tudunk megszólalni. Amire azonban sokkal kevesebb figyelem irányul, az a szeretetnyelv, pedig ezen egyébként verbálisan közös nyelvet beszélő emberek kommunikációja is elbukhat.
olvass tovább
Vörös Eszter
Mindannyian csaltunk már, és minket is csaltak meg. Egy bizonyos kor felett nem vitatható, hogy az ember törvényszerűen hűtlenség kiváltója vagy pedig elszenvedője lesz, akár gondolati síkon, akár tettekkel. Ez a téma mindenkit foglalkoztat, nemre és korra való tekintet nélkül, és éppen ezért rengeteg vitás pont adódik egy csalfasági eszmecserén. Pszichológusok szerint 7 általános tévhit kering a félrelépésről, amelyeket jobb tisztázni.
olvass továbbTöbb mint 7,3 millió megtekintéssel került a világ egyik legnépszerűbb magyar TikTok-videói közé, és a videó nézettsége napról-napra megállás nélkül emelkedik. Prince Majesty, polgári nevén Darvai Károly, évtizedek óta ismert a nagyközönség előtt, mint Michael Jackson hasonmása. A mindössze 40 másodperces felvétel egy budapesti luxus hotelben rendezett jótékonysági esten készült, és néhány nap alatt vált virálissá.
olvass továbbA kávé története nemcsak egy ital fejlődéstörténete, hanem a társadalmakat formáló történelmi erőé is. A kávénövényt kezdetben körülölelő spirituális misztikumot a későbbiekben feloldotta és felőrölte – a valóságban is – a fejlődő társadalom: az ital élénkítő hatása miatt széles körben populárissá vált. Az ital fogyasztása hozta magával a kávéházak kialakulását, amelyek hamar találkapontokká és társasági események központjává váltak, és olykor forradalmak és történelmet formáló események színhelyéül is szolgáltak. A kapitalizmus térnyerésével és az élet felgyorsulásával a to-go kávézás a popkultúra szerves részévé vált, mára pedig az egykor misztikus növény a háztartások 85%-ának konyhapolcán is megtalálható. Akár egy reggeli eszpresszóról, vagy egy nyugodt délutáni cappuccinóról van szó , a kávé mindig is összehozta az embereket. A Starbucks pedig végigkíséri a kávérajongókat ezen az ízekben és élményekben gazdag történelmi úton.
olvass továbbHorvátország neve hallatán legtöbben a napsütéses tengerpartra gondolunk – ám az ország igazi kincsei nemcsak a part mentén, hanem a szárazföld belsejében is megtalálhatók. Kristálytiszta édesvízi tavak, rejtett sós tavak, különleges geológiai jelenségek és buja nemzeti parkok várják azokat, akik szeretnék testközelből megtapasztalni a természet csendjét és erejét.
olvass továbbAmikor először megpillantottam az új Ford Mustang GT Performance Convertiblet, azonnal megfogalmazódott bennem és el is neveztem „Mézédes Áfonyás Keménycukornak”. A szín, amelyben ez a vadló ragyog, nem más, mint a Molten Magenta Metallic – egy mély, élénk magenta árnyalat, amely szinte hipnotikusan vonzza a tekinteteket.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A legtöbben csak akkor iszunk, amikor szomjasak vagyunk – pedig a szomjúság későn jelez. A szervezet már ilyenkor is spórolni kezd: lassít, zavartabban működik, és a bőr is „kikapcsolja” a ragyogást. Nézzük végig nagyon gyakorlatiasan, mi történik, ha kevés a folyadék – és hogyan hozhatod vissza a teljesítményedet egy nap alatt.
olvass tovább
