Kulcsszó keresés /


20 apróság, amivel jobbá teheted a világot

Sajnos gyakran támadhat az az érzésünk, hogy egy szörnyű világban élünk. A csapból is az folyik, hogy naponta hányan halnak meg, mennyi háború zajlik folyamatosan, emberek szenvednek fizikai vagy szóbeli bántalmazás miatt. Persze ilyenkor elkaphat az érzés, hogy mindez távol van tőlünk, körülöttünk nincsen semmi baj, és egyszerűbb folytatni a kedvenc sorozatunk aktuális részét, miközben a pizzánkat várjuk, ezzel is kizárva a sok negatív dolgot, ami nap, mint nap körülölel minket.

olvass tovább

Szállj velem - Mi az a Gyrocopter?

A giroszkópot, ha nem is vagyunk ennek tudatában, sok helyről ismerhetjük. A legegyszerűbb pörgettyűk, de akár a búgócsiga is ezen elv szerint működnek. Kapható kézi giroszkóp a játékboltokban, de giroszkópot találhatunk a legtöbb mobiltelefonban, amely a helymeghatározás, irányváltás funkciót segíti. A giroszkóp egyébként nem egy új felfedezés, fizikai leírását közel 200 éve egy francia tudósnak Léon Foucault köszönhetjük.

olvass tovább

Így mélyítheted el a szexuális életedet

  • 2019. augusztus 07.

Általános zavar van az intimitás és a szex tekintetében. Sokan azt gondolják ez csak egy fizikai dolog, holott közel sem. Ha valóban mélyen akarod megélni az intim együttlétet, akkor az alábbi dolgok érdekesek lehetnek számodra.

olvass tovább

Hasznos tippek a pihentető alváshoz

  • 2019. július 19.

Akármilyen rohanós vagy stresszes egy napunk, sokszor a kimerültség ellenére sem megy könnyen este az elalvás. Ennek egyrészt lehet az az oka, hogy még mindig pörög az agyunk a nap eseményein, nem tudunk kikapcsolni, másrészt pedig az, hogy fizikailag nem fárasztottuk ki eléggé a testünket. Az alábbi 6 módszer viszont sokat segíthet, hogy hamarabb sikerüljön álomba merülni!

olvass tovább

'50 százalékban fejben dőlnek el a dolgok a pályán' - Ilyés Gyula sportcoach

  • 2019. május 16.

Ilyés Gyula a Veresi Küzdősport Egyesület vezetője, szárnyai alól számos tehetséges fiatal kerül ki, akik a harcművészetek világában lenyűgöző sikereket érnek el. Minden alkalommal igyekszik hangsúlyozni, hogy ahhoz, hogy valaki jól teljesítsen, nem elég fizikailag kirobbanó formában lenni, hanem legalább ennyire fontos – ha nem fontosabb - , hogy egy sportoló mentálisan is kiegyensúlyozott legyen. Éppen ezért számos sportolót készít fel coachként versenyekre, hogy ki tudják hozni magukból a maximumot.

olvass tovább

A fizikai érintés fontossága

  • 2019. május 15.

A tapintás egy olyan érzék, amit általában nem is veszünk figyelembe, hiszen legtöbben a hallást, vagy a látást tekintjük elsődleges érzékünknek. Pedig nap, mint nap, számos alkalommal használjuk ezt a képességünket is. Gondoljunk csak arra, mit vált ki belőlünk egy másik ember érintése. Most pedig lássuk, hogy még mi mindenért fontos is ez.

olvass tovább

A pánikbetegség tünetei

Egyre gyakrabban fellépő probléma a lakosság körében a pánikbetegség. Ez egy lelki eredetű dolog, amely fizikai tüneteket produkál. Különböző fokozatai vannak. Durva esetben jelentősen romolhat a beteg életminősége az újra visszatérő pánikrohamok miatt, amennyiben nem kezelik azokat. Lényegében a szervezet úgy reagál, mintha vészhelyzetben lenne, pedig az esetek többségében nem áll fenn.

olvass tovább

Hüvelyi inkontinencia: mit tehetünk ellene?

  • 2019. március 24.

Nemcsak idősebb, hanem fiatalabb korban is kialakulhat a stressz inkontinencia, amikor különféle fizikai ingerek hatására enyhe vizeletcsepegés lép fel. Az életminőséget negatívan befolyásoló probléma enyhébb esetekben intimtornával, középsúlyos vagy súlyos esetekben pedig műtéti úton, vagy sebészeti beavatkozást nem igénylő intimlézeres kezeléssel orvosolható.

olvass tovább