Kövess minket Facebookon.
A legtöbben egyet értenek azzal, hogy az önbizalom a legfontosabb kellékünk, ami a céljaink eléréséhez szükségeltetik. Lehet, hogy szuperül nézel ki, és vág az eszed, mint a borotva, de sajnos hiába dörömbölsz a siker ajtaján, ha nem hiszel önmagadban.
olvass továbbUgyanis legtöbben valamilyen gyermekkori vagy fiatalkori trauma hozadékaként sajnos nem rendelkezünk egészséges, sőt, akár csak kicsit is kielégítő önértékeléssel. Ezen azonban tudunk dolgozni, ami cseppet sem egyszerű, sőt, kifejezetten időigényes feladat, azonban a megnövekedett önbizalmunk és magabiztosságunk a társas kapcsolataink minőségén is javítani fog.
olvass továbbA férfi-nő viszonyok mára kétségtelenül eltorzultak, melynek következtében, a gyengébbik (?) nem, túlnyomó része mára erős, önálló, határozott nő, akit időnként sok támadás és sztereotípia ér függetlensége miatt. Összegyűjtöttük a legjellemzőbb előítéleteket a mai kor nőjével szemben.
olvass továbbHirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és öntudatosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Mostanában sokat játszom a mindennapokban a munkahelyemen. Nem pasziánzozok, nem is valami addiktív telefonos játékon lógok, mindinkább élő társasjátékozom. Tesztelgetem, hogy milyen hatással van az emberekre, ha épp pozitív vagy negatív a kisugárzásom. Így azt is tesztelem, hogy ennek következményeként milyen visszajelzéseket kapok, amiből én is táplálkozom. Ez vajon akkor azt jelenti, hogy a kapcsolatainkon keresztül magunkat is táplálhatjuk a saját energiánkkal?
olvass továbbAz magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek ebben.
olvass továbbMillie Bobby Brown brit színésznő “florence by mills” névre keresztelt márkájának első divatkollekciója az IMG kreatív ügynökség közreműködésével, 2022. október 19-én debütál az ABOUT YOU oldalán. A 76 darabból álló kollekciót a „florence by mills” márka alapértékei ihlették, a ruhadarabok kényelmesek, extravagánsak, és a jóérzést hivatottak közvetíteni. Összességében az új nemzetközi kollekció játékos, de mégis érett személyiséget tükröző ruhadarabokból áll, amelyek Millie egyéniségét közvetítik. A kollekció fő célja a pozitivitás és a jókedvre derítés, valamint a magabiztosságra és az önkifejezésre való bátorítás a hétköznapokban. A „florence by mills” kollekció kizárólag az ABOUT YOU felületén érhető el 2022. október 19-én 13 órától Európa szerte, az ABOUT YOU 26 webáruházában.
olvass továbbMinden kornak megvannak a maga ideáljai, és így a társadalom által felállított elvárások is azzal kapcsolatban, hogy hogyan kellene öltözködnünk, milyen legyen a stílusunk vagy éppen az ideális testsúlyunk. Természetesen ezeknek a kritériumoknak megfelelni szinte lehetetlen (és lássuk be, hogy fölösleges is), azonban akkor jön csak a neheze, amikor ehhez igazítjuk a saját elvárásainkat is, ráadásul magunkkal szemben.
olvass tovább
Mertain Lilla
Kérlek, ne felejtsd el soha, hogy ha kapcsolatban állsz egy policisztás petefészek szindrómával (PCOS) küzdő nővel, akkor igazán inspiráló személy van melletted. Mert olyan körülmények között él, amelyek nagyban befolyásolják a hangulatát, magabiztosságát, önbecsülését, és másokkal való kapcsolatát, akár romantikus, akár baráti legyen. Minden nap hatalmas erővel, elszántsággal, és bátorsággal néz szembe a helyzetével.
olvass tovább
Király Eszter
Amazon voltam, mert ilyenné tett ez a világrend, és mindent tudtam már az önállóságról, az önmegvalósításról, a magabiztosságról, és a magányról, volt „saját életem”, autonóm birodalmam, territóriumom, ahová azt gondoltam, egy igazi kapcsolatnak hosszú távra belépni tilos.
olvass tovább
Virág Klaudia
A félelem az egyik legnagyobb gát, amely elválaszt a boldogságtól. Sokszor tudjuk, hogy a félelmeinknek nincsenek valós alapjai, mégis, kontrollálhatatlanul képesek ránk telepedni megbénítva ezzel a józan ítélőképességünket és az önmagunkba vetett hitünket.
olvass továbbMindkét nem esetében megvannak azok a beindító gombok, melyekbe ha beletenyerelünk, akkor csúnya eredménye lesz. Így van ez azokkal a mondatokkal is, melyeket olykor a férfiak címeznek a nőknek, nem is biztos, hogy tudva, ezzel rendesen hazavágják a magabiztosságukat.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az egészséges önbizalmat és magabiztosságot jobb esetben már gyerekkorunkban megkapjunk a szüleinktől, azonban a legtöbb esetben nekünk is sokat kell dolgoznunk azon, hogy igazán jól érezhessük magunkat a bőrünkben. Nem a nárcisztikus, túlzó önimádatra gondolunk, hanem arra, amikor tisztában vagyunk a saját értékeinkkel, és valóban szeretjük saját magunkat.
olvass tovább
Sápi Nikoletta
Fogalmam sincs hogy kéne engednem, hogy szeressenek, mert ez egy olyan képesség, amit gyerekkorban kéne elsajátítani, hogy természetes legyen felnőttként a magabiztosság. Olyan, mint a beszéd, ha nem akkor tanulod meg, amikor fejlődésben vagy, kemény munka, hogy felcseperedvén magadévá tedd.
olvass továbbA férfiak többsége azon túl, hogy szeretik, ha a barátnőjük kivételes, egytől egyig azt is szeretik, ha egy nő belevaló. Talán pontosan amiatt, mert egy igazán belevaló nő mellett sosem unalmas az élet. Lássuk, mely tulajdonságok jellemzik az ilyen típusú Hölgyeket.
olvass tovább
Király Eszter
Nem a póthaj, a műszempilla, és nem a csípőrisza. Nem a kacsaszáj nem a légbepuszi, és nem csuklóra akasztott dizájner imitáció. Nem a provokatív tekintet, az arroganciába hajló túlerotizált magabiztosság, és nem a 90-60-90 mágikus számrendszere.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Hirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és magabiztosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass továbbA randizás sokszor lehet szórakoztató és érdekes, hiszen izgalmas új embereket és a gondolataikat, szokásaikat megismerni. Viszont ugyanennyire lehet borzasztó, és idegesítő is. Nehéz eldönteni, hogy jó vagy rossz randikból jut-e több az életünkben, de az egészen biztos, hogy az utóbbiba többször belefutunk, mint ahányszor szükséges lenne. Sőt, a legrosszabb esetben még ragaszkodunk is az illetőhöz, aki átvert.. pedig nem kellene!
olvass továbbSokszor látjuk azt, hogy nők már- már görcsösen próbálnak meg szexivé válni. Azonban az izzadtságszagú erőlködés ebben az esetben sem ér célt és be kell látni, hogy önmagában a szexiség mögött egészen mást dolgok állnak. Hogy mitől válik valaki vonzóvá az ellenkező nem számára az sokszor pont a személyiségéből adódik. Az önazonos viselkedés mindig tarol. De, hogy mi áll ennek a hátterében?
olvass tovább
Király Eszter
Az önbecsülésnek semmi köze a tökéletességhez. Ha önbecsülésem reális és egészséges, és pozitív viszonyban vagyok önmagammal, akkor belső szépségem, békém, csendes magabiztosságom ragyogtat.
olvass tovább
