Kövess minket Facebookon.
Az új rezsiszabályozások sokak életét nehezítik meg. A költségek emelkedése komoly kihívás, főként a régi, ezáltal jellemzően korszerűtlenebb épületekben lakók számára. A jó hír, hogy tehetünk ellene, és minimalizálhatjuk a kiadásokat. Az olcsóbb számlák egyik kulcsa a hőszigetelés. Lássuk hogyan úszhatjuk meg a rezsiszámlák drasztikus emelkedését.
olvass tovább
Krausz Dominika
Idővel megtanuljuk, hogy nem kell keresni az érzést. Jön az magától. Mert nincs több belőle és örülni kell annak, ha legalább egyszer az életben érezhettük az igaz szerelmet. Nem fog menni , hidd el , hogy amíg azt az érzést keresed amit már egyszer átéltél, egy délibábot kergetsz majd. Mert az akkor volt és bármilyen hévvel kutatod, nem jön többet.De ez nem azt jelenti, hogy többet nem leszel boldog, szerelmes vagy teljes.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ősszel és tavasszal egészen evidens, hogy beszerzünk pár állatmintás darabot, azonban szerintünk nyáron is szuper ötlet ezeket a ruhadarabokat viselni, hiszen így egy pillanat alatt a szavannán érezhetjük magunkat. Fehérrel és feketével kombinálva tökéletes, mindenkinek csak ajánlani tudjuk!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nyáron nem csupán a színes, de a mintás ruhadarabokért is rajongunk, melyek közül az aktuális kedvencünk a kockás. A legegyszerűbb outfiteket is nagyon könnyen fel lehet dobni vele, így érdemes a szezonra beszerezni egy kockás szoknyát, ruhát vagy felsőt. Mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass továbbAz élet időnként arra kényszerít minket, hogy feszegessük a saját határainkat, amitől reménytelennek és kilátástalannak érezhetjük a helyzetünket. Egyszerűen csak az az érzés kerít hatalmába, hogy túl sok, ami történik, és nem tudnunk mást tenni, mint azt remélni, hogy idővel el fog múlni a fájdalom, vagy a félelmünk, és ismét jól érezhetjük majd magunkat a bőrünkben.
olvass továbbSenkinek sem könnyű elhatározni a rendszeres edzést. Sokszor úgy, hogy megmozdulni sincs kedvünk. Azonban nem szabad elfeledkezni arról, hogy a sport része kell, hogy legyen életünknek, hiszen sokkal több pozitívum származik belőle, mint gondolnánk. De mit lehet tenni, hogy valóban motivációt érezzünk az edzés iránt?
olvass továbbNegatív érzéseink kapcsán gyakran gondoljuk azt, hogy jobb volna elrejteni őket. Úgy érezzük mindez csak egy átok és nekünk ebből hasznunk bizony nem lesz. Holott érdemes a negatív érzéseinket más perspektívából tekinteni, és meglepődve fogjuk tapasztalni, hogy mindezek az érzések mennyi mindent tanítanak nekünk.
olvass továbbA diétákkal nem csak az a cél, hogy csinosak legyünk, vagy elérjük az úgynevezett bikini bodyt, sokkal inkább az, hogy egészségessé váljunk, ennek köszönhetően jól érezzük magunkat a bőrünkben. Így magabiztosabbak és kiegyensúlyozottabbak leszünk, ami nem csupán a testünkre, hanem a lelkünkre is hatással lesz. De vajon milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, amikor diétát választunk?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Feszítő űrt érezhettek a Volkswagennél a SUV termékpalettában, amikor a meglévő legalább hat, méretben egymást követő modell közé a Taigot is beillesztették. Mondhatjuk azt is, hogy logikus, hiszen cupészerű crossoverje még nem volt a márkának, így ezt a ziccert még kár lett volna kihagyni.
olvass továbbEgy párkapcsolat varázslatos dolog és amikor két ember kölcsönösen érez bizalmat, szeretetet, szenvedélyt, összetartozást, annál jobbat senki el sem tud képzelni. Azonban előfordulnak olyan helyzetek amikor fel kell mérnünk, hogy mekkora károkkal járhat egy kapcsolat fenntartása és össze kell vetni a kapcsolat elvesztésének káraival.
olvass továbbA rengeteg stressz, a problémák, az a tény, hogy teljesen a feje tetejére állt körülöttünk a világ, sajnos azt hozzák magukkal, hogy rengeteget elégedetlenkedünk. Úgy érezzük, hogy többet és jobbat kellene tennünk, és észre sem vesszük, hogy összerogyunk a nyomás alatt, amelyet éppen mi helyezünk saját magunkra.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A nyári nagy melegben nem könnyű elviselni a hosszú hajunkat. Azért, hogy senki se érezze szenvedésnek a szabadban töltött időt, hoztunk pár frizura ötletet forró nyári napokra.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az egészséges önbizalmat és magabiztosságot jobb esetben már gyerekkorunkban megkapjunk a szüleinktől, azonban a legtöbb esetben nekünk is sokat kell dolgoznunk azon, hogy igazán jól érezhessük magunkat a bőrünkben. Nem a nárcisztikus, túlzó önimádatra gondolunk, hanem arra, amikor tisztában vagyunk a saját értékeinkkel, és valóban szeretjük saját magunkat.
olvass továbbSztárok "hada" vette be idén Zamárdi szabadstrandját, a két év után újraéledt Soundon mindenki remekül érezte magát. Többen még a koncertjük után a buliba és a Balatonba is fejest ugrottak.
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
Éreztem. Éreztem, hogy amire várok, az már csak hajszálnyira van tőlem. Tudtam, hogy ha kimegyek az utcára, akkor fogalmam sincs hogyan, de beléd botlok majd. Ez volt az a nap, nem téveszthettem el. Szívemmel-lelkemmel éreztem, és mégsem jelentél meg.
olvass tovább
Virág Klaudia
Érezted már azt, hogy egy zsúfolt helyen is magányos voltál? Azt, amikor úgy érzed, hogy nincs semmi motivációd, kedvtelen vagy és rezignált? A depresszió nem csak akkor veszélyes, ha már ki sem tudsz kelni az ágyból. Az apró jelzésekre érdemes sokkal tudatosabban odafigyelni és komolyan venni. Most összeszedtük azokat a lépéseket, melyek segíthetnek kilépni a magány és a depresszió árnyékából.
olvass továbbHihetetlenül könnyű ebben a társadalomban - ahol a közösségi média felölel mindent - körülnézni, és folyamatosan összehasonlítani magunkat más emberekkel. Úgy érezzük, hogy nem tartunk ott, ahol szeretnénk, mintha hiányozna valami, ami mindenki másnak megvan. Azt érezzük, hogy mások sokkal sikeresebbek vagy boldogabbak, szórakoztatóbbak nálunk. Az igazság az, hogy mindenki ugyanezt érzi időről időre.
olvass tovább
Hári Katalin
Szerintem akkor lehetséges elfogadni az embereket úgy igazán, ha magunkat is elfogadjuk. Ez akkora klisé, hogy már félek leírni, de ebből fakad ki minden. Belőlünk. Persze az elfogadás még nem ment fel a fájdalom alól, amit érezni fogsz.
olvass tovább
Mertain Lilla
Édesanyámnak minden vágya az volt, hogy egyszer eljusson Rómába. Én pedig mindennél jobban szeretem őt, így megleptem egy repülőjeggyel. Fantasztikus 4 napot töltöttünk az olasz városban, finomabbnál finomabb ételeket kóstolhattunk, és csak úgy záporozott a „grazie, ciao bella, amore mio”, és sokszor érezhettük magunkat úgy, mintha már évek óta ott élnénk. De, ha belegondolunk a mondás is úgy tartja…” Minden út Rómába vezet.”
olvass továbbEgy jó barátom a napokban azt mondta: „Vedd észre, félnek tőled a férfiak!". Emlékszem arra, hogy abban a pillanatban, amikor ez a mondat elhagyta a száját az agyam leblokkolt, és azt gondoltam, ha most előttem állna, valószínűleg, csak kérdőn néznék rá. A baj csak az, hogy tudtam, igaza van.
olvass tovább
