Kövess minket Facebookon.
Tinédzser korunkban még legyintünk rá, húszas éveink elején már érezzük, hogy valamit már tenni kéne, 25 felett viszont már kénytelen vagyunk komolyan venni a bőrápolást, egészen pontosan azt, hogy kialakítsunk egy megfelelő rutint.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A karantén alatt természetessé vált, hogy kényelmes pulcsikban és nadrágokban töltsük az időnket otthon, azonban ezeket a ruhadarabokat bátran viselhetjük majd akkor is, amikor az életünk visszatér a megszokott kerékvágásba, újra kimegyünk majd az utcára. Mindössze arra kell figyelnünk, hogy megtaláljuk az egyensúlyt és a megfelelő ruhadarabokkal kombináljuk ezeket.
olvass tovább
Virág Klaudia
Évszaktól függetlenül, fontos, hogy immunrendszerünk erős legyen, hogy megóvjon minket a betegségektől, fertőzésektől. A piacon széles palettából választhatunk a számunkra megfelelő immunerősítők között, de az alternatív, egyszerű segítségeket talán kevésbé ismeretesek. Tudjuk, hogy az egészséges étkezés, a minőségi alvás és a folyadék nagyon fontos a szervezetünk számára. Most lássunk 5 egyszerű és meglepő módszert, amivel talán nem is gondoltad volna, hogy támogathatod az immunrendszeredet.
olvass tovább
Virág Klaudia
Ébredés után, az illemhely meglátogatása után, az első utunk valószínűleg a konyhába vezet. Megisszuk a reggeli kávénkat, esetleg bedobunk pár pirítóst. Általában ez az a rész, amiről azt gondoljuk, hogy a megfelelő időpont lesz arra, hogy bevegyük a szükséges napi vitaminokat.
olvass továbbAhogy a nevében is szerepel a hangsúlyt a „tisztaságra” a mi megközelítésünkben a „mentességre” fókuszáljuk. Ennek megfelelően termékeink, tartósítószer és cukormentesek valamint szénhidrát csökkentettek. A Just Clear Food igazodik a mai elvárásokhoz, étkezési trendekhez. Ismerd meg egyedülálló koncepciónkat és termékeinket. Próbáld ki és ne köss több kompromisszumot!
olvass tovább
Virág Klaudia
Az igaz szerelemet nem lehet sürgetni, kikényszeríteni. Egy kapcsolaton lehet dolgozni, de az nem mindig lesz igaz szerelem, csak valami olyan, ami ideig óráig működni fog. Ami meg nem megy, azt néha tényleg el kell tudni engedni. A legtöbb elengedés után, kiderül, hogy sokszor valakivel azért sem működött, mert az igazi kapcsolat, csak ezután vár még ránk.
olvass továbbHa máskor nem, a Víz Világnapján eszünkbe juthat a Föld azon alaperőforrása, melyet nap mint nap használunk, és az emberiség nem lenne meg nélküle. Egy átlagos magyar ember naponta közel 310 pohár víznek megfelelő mennyiséget használ el, korábbi évek adatai szerint. A vízzel való gazdálkodás egy háztartást különösen érint, hiszen ezt használja fel a házimunkához, és a tisztaságban a legkiemeltebb szerepet játszik. A MediaMarkt olyan tippeket gyűjtött össze, amelyekkel a vízfogyasztást is csökkenthetjük.
olvass tovább
Pilát Gábor
A kapcsolatainkban néha úgy viselkedünk, mint ahogy az állatok étkeznek. Vannak, akik a növényevők táplálkozási szokásai szerint élnek. Egy kifejlett, ereje teljében lévő zsiráf naponta 66 kilogramm zöldtakarmányt is elfogyaszt, egy elefánt akár 100-300 kilót. Ennyiből tud megfelelő energiát nyerni ahhoz, hogy túléljen. Ennek érdekében viszont szinte egész nap ennie kell. Akadnak emberek, akik ugyan nem termésekből, levelekből, aljnövények fogyasztásából szerzik meg a szükséges energiát, hanem kapcsolatokat vadásznak legalább ekkora elánnal. Ez tartja életben őket. Ők a kapcsolatragadozók.
olvass továbbA hazai piacon is egyre nagyobb teret nyer a válságállóság szempontjából kritikus ügyfélkiszolgálás területe. A több mint 1.500 üzletet tesztelő és 6.500 ügyfél véleményét felmérő ClientFirst Consulting kutatása rámutatott, hogy a magyar fogyasztók egyre érzékenyebbek, ami két dolgot jelent: egyrészt sokkal negatívabban értékelik a nem megfelelő bánásmódot, másrészt, ha valahol kiváló kiszolgálással találkoztak, hűségesebbek lesznek. A tanácsadó cég a „Kiválóság az Ügyfélkiszolgálásban” gálán több kategóriában is díjazta azokat a vállalkozásokat, akik kiemelt hangsúlyt fektetnek a fogyasztói élmény javítására.
olvass továbbNem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges táplálkozás és minden diéta legelemibb alapköve, hogy minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, zöld és gyógyteát juttassunk a szervezetünkbe. Most ahhoz adunk tippeket, hogy miként veheted rá magad a fokozott vízfogyasztásra.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A selyemruhákról leginkább a különleges alkalmak, a magassarkú cipők vagy éppen a hálószobák jutnak elsőre eszünkbe, azonban ezzel a ruhadarabbal kifejezetten izgalmas, hétköznapi viseletre is alkalmas outfiteket állíthatunk össze, ha megfelelően rétegezzük. Máris mutatjuk, hogy hogyan!
olvass továbbHa valaki már évek óta nem találja a számára megfelelő partnert, akkor két dolog történhet: képes lesz mindenkiről azt hinni, hogy ő lesz az igazi, vagy éppenséggel csak akkor kötelezi el magát, ha minden porcikája igen-t kiált, amikor a másikra néz.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A kevesebb néha több, és egy jó ruhatár kulcsa, hogy rendelkezzünk a megfelelő alapdarabokkal. Fekete skinny nadrág, fehér sportcipő, fekete kabát, bakancs - ezek mind-mind olyan ruhadarabok, melyek segítségével mindig kifogástalan lehet a megjelenésünk, a téli szezonban is.
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
Amikor felfedezzük, hogy valami tökéletesen funkcionál az életünkben, megfelelő szerepet tölt be és jó értéket képvisel, akkor magától értetődő a hozzá való ragaszkodás. Vegyük például a jó szokásokat, az éltető szabályokat, a biztonságot adó határokat. Azzal, hogy az életünkben vannak, előre visznek, gazdagítanak, és a bőség útján vezetnek minket.
olvass továbbAz ezüstszürke szín egy kicsit mindig provokatív, ugyanakkor a megfelelő darabokkal kombinálva nagyon stílusos összeállításokat lehet belőle viselni. Mi nagyon szeretjük ezt a színt, így most erről hoztunk egy kis inspirációt.
olvass továbbNőként időnként mindannyian szembesülünk azzal, hogy mennyi gonddal jár megtalálni a megfelelő fehérneműket. Szörnyű procedúra felpróbálni őket, újabb és újabb méretekért rohangálni, elszörnyedve nézni a saját tükörképünket, majd lesokkolva kifizetni az igen nagy összegeket a kasszánál. Íme a 6 legfőbb ok, amiért szívás a fehérnemű vásárlás.
olvass továbbJól tudjuk, hogy a legdrágább kincsünk az egészségünk, ami többet ér minden másnál, azonban sok esetben ezt csak akkor realizáljuk, amikor már megtörténik a baj. Éppen ezért nagyon fontos megfelelő hangsúlyt fektetni a prevencióra, ezért úgy gondoljuk, hogy családtagjaink és barátaink számára nem is ajándékozhatnánk fontosabb dolgot, mint az egészségük megtartásának támogatása.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mint minden buli esetében, természetesen a karácsonyi partykra is elsődlegesen a megfelelő outfitet kell kiválasztanunk, azonban ha ez már megvan, akkor rátérhetünk arra, hogy milyen sminket érdemes viselnünk. Mi a most következők közül bármelyiket bátran ajánljuk, mutatjuk a kedvenceinket!
olvass továbbSokszor úgy érezzük, hogy mindazt, ami bennünk van, senki sem érti meg. Küzdünk és harcolunk önmagunk ellen, a belső démonjain ellen. Időközben pedig elfeledkezünk arról, hogy vannak dolgok, amiket éppen elég lenne csak elfogadni és a megfelelő helyre tenni magunkban. Amikor ezt felismertem, rájöttem segíthetek önmagamon, ha eszerint élem az életem. Ezeket a dolgokat fogadtam tehát el magammal kapcsolatban:
olvass továbbNőként mindannyian törekedni szeretnénk arra, hogy a bőrünk a lehető legtovább feszes és fiatalos maradjon. Azonban lássuk be, olykor a megfelelő krémek használata is kevésnek bizonyul. Az öregedést nem lehet megúszni, azonban annak érdekében igen is sokat tehetünk, hogy minél tovább rugalmas maradjon a bőrünk.
olvass tovább
