A fenyőolaj 8 jótékony hatása

A fás olajok kivonásával nyert fenyőolaj, erős gyógyászati segédeszköz. A tea és az eukaliptuszolajhoz hasonlóan a fenyő kivonatai erős antiszeptikus szerek. Antimikrobiális, antibakteriális, fájdalomcsillapító, vizelethajtó és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, mintha csak egy csésze kávét készítene, csak ez sokkal egészségesebb.

olvass tovább

Az almaecet 8 jótékony hatása

Az ecet kifejezés „vin aigre” francia "savanyú" borból származik. Már a 18. században, olyan betegségek kezelésére használták cseppek formájában, mint a gyomorfájás vagy a cukorbetegség. Kolumbusznak almaecet hordói voltak a hajóin, hogy megakadályozzák a skorbutot. Az almaecetet a polgárháború idején használták a sebek fertőtlenítésére, és a japán szamurájok erejét is ezzel erősítették. Vajon mi mindenre jó ez a kis csodaszer? Lássuk!

olvass tovább

Természetes tisztítószerek

A kereskedelmi tisztítószerek mérgező vegyi anyagokból készülnek. Szerencsére léteznek alternatív megoldások is, melyekkel tisztán tarthatjuk otthonunkat teljesen természetes összetevőkkel. Éljen a tudatos életmód!

olvass tovább

Munka előtt vagy után sportolj?

  • 2018. november 10.

Ha épp próbálsz rájönni, hogy mi a legeredményesebb és legmegfelelőbb időpontja a mozgásnak, tudnod kell, hogy van néhány kritérium, amit számításba vehetsz – azonban ezek legtöbbje személyenként változó. Talán nem vagy korán kelő típus, így a hajnali izzadás lehetősége fel sem merül. Az esti órák gyakran elúsznak a vacsora, házi feladatok, és a kimerültség káoszával. Szóval, a nap melyik időszakában a legjobb sportolni?

olvass tovább

Kis dolgok az egészségedért

  • 2018. november 04.

Nem mindenkinek megy egyik napról a másikra váltás. Van olyan, aki jobban boldogul azzal, ha sok kis apró szokást épít be a napjaiba. Ha te is közéjük tartozol, akkor adunk neked néhány tippet ahhoz, hogy egy lépéssel egészségesebben éld a napjaidat.

olvass tovább

A 0-s vércsoportú emberek különleges tulajdonságai

  • 2018. november 03.

Az ezzel a vértípussal rendelkező emberek fontos szerepet játszottak minden társadalomban, az ókortól egészen napjainkig. A 0-s vér az őseink elsődleges típusa, akik ravasz, agresszív ragadozók voltak. Ez azonban nem véletlenül alakult így, hiszen vércsoportjuknak köszönhetően számos olyan tulajdonsággal rendelkeztek, amely segítette őket abban, hogy jobbak legyenek másoknál.

olvass tovább

Mi segít a stressz ellen? Egy pszichológus elárulta

  • 2018. november 02.

Ha a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.

olvass tovább

A derékfájdalom leginnovatívabb ellenszere - Core Stix

  • 2018. november 01.

A sokunkat érintő, kellemetlen derékfájdalom általában a törzsizom fejlesztésével megszüntethető. Ennek most megszületett egy vadonatúj, bárki által könnyen elsajátítható, innovatív, új fitness-eszköze, a Core Stix, mint funkcionális edzésmódszer. Edzettél már a pálcikák hajlítgatásával?

olvass tovább

Tippek a bizonyos másnapokra

  • 2018. október 30.

„Soha többé nem iszom.”, „Ne beszélj olyan hangosan.”, „Szétreped a fejem.” s ezeken kívül még több száz mondatot lehetne idézni, hiszen a másnap kínzó érzését, majdnem mindenki megtapasztalja legalább egyszer az életében.

olvass tovább